onlinetri.com

Vu sur le site de l'EmbrunMan:
"pour le tricheur, nous saisissons la commission de discipline preuve à l'appui "
Dixit G.Iacono.

Et est ce que ça ne pourrait pas être un déport du temps CAP sur le temps vélo ? Des fois il arrive que le temps vélo soit plus long que prévu et du coup la cap plus courte ? Je confirme, cela s'est produit dans mon cas. C'est arrivé sur le TRI MD de Niederbron, je suis crédité du meilleur Temps CA...

A mon tour de faire un petit compte-rendu de mon échec sur l'EmbrunMan 2008. Ce fut, en effet, une belle semaine, pleine de partage avec les différents membres du TC Andresy et de leur famille. Beaucoup de choses, qui resteront gravées, à jamais dans ma mémoire. Durant cette dernière semaine, j'ai e...

lopapy a écrit :...le 14, mon 4ème gamin fera l'avenir...

J'y serai également, je viendrais voir les futurs graines de champions...

Ah oui, et je sais où sont planquées les Bières :wink: :lol: J'ai pas osé en prendre une l'année dernière... Cette année, je vais pas me faire chier :P je prends une mini glacière si vous voulez :wink: je vais être probablement en VTT, je peux assurer une assistance binouze :sm2: :sm2: Attention, l...

lopapy a écrit :Je vais rajouter ma couche...
L'Papy c'est, cette année, les meilleures semaines, 1 fois natation, 1 fois vélo et 2 à 3 fois CAP. J'en suis à 5h cardiaque de MY, peu ou prou 6h effective.

Comment fais-tu ???

3 sites = 3 prévisions différentes

CE MESSAGE A ETE PUBLIE SUR LE SITE D'EMBRUN URGENT A ce jour, il manque sur les parcours vélo et course à pied un grand nombre de signaleurs pour assurer votre sécurité. Sans ces personnes, la préfecture ne nous donnera pas l'autorisation d'organiser l'épreuve. Nous lançons donc un appel TRES URGEN...

Bilbon-sacquet a écrit : pense au Malto Inkospor

Je tourne au Malto - OVERSTIM

Tikeur: Merci pour les conseils
Kouk: Toujours le même. Ne change surtout pas.

Comment gérer les derniers jours avant le jour J (15 Août) ?

Quel volume faire ? Quels entrainements faut-il continuer à effectuer ?

Faut-il s'entrainer légèrement tous les jours ?

Bravo à vous 2 (Patapouf et Kouk), c'est vraiment super.

Bravo aussi aux participants/participante du club TCA (Triath Club d'Andresy), et tout particulièrement Eric qui termine en 7h55.

Bonjour,

Nous avons testé la partie natation. Le courant était très fort. Nous allons modifié légèrement le parcours afin que la plus grosse partie de la natation se fasse avec le courant.
ça va aller vite et ce sera beau à voir

Est-ce que quelqu'un aurait la réponse à cette question importante? En effet, je suis peut-être aveugle, mais sur le site de l'Embrunman ni sur la fiche d'inscription en ligne je n'ai vu comment on validait le paiement de l'inscription (n° de CB ou autre...?). Pourtant il est écrit en rouge qu'on n...