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Je n'ai jamais chute lol Mais atteint de symptôme de surtension en haut de chalvet qui on fait que les secours m'ont demande de renoncer Cet incident pour moi et clos j'ai perdu l'équivalent de mon vélo et vais m'en racheter un autre C'était juste pour dire aux gens de se méfier et de bien profiter ...

Bonjour collègues triathletes Un petit post pour signaler mes déboires lors de l'embrunman 2013 Que j'ai toujours entre la gorge et qui confirme ce que j'ai beaucoup lu sur mr iacano Après un problème de santé en haut de chalet je suis contraint à l'abandon Je suis donc rapatrié en ambulance et lais...

salut en ce qui me concerne la journee type depend plus du temps que du boulot et je fais toujours le sport qui me fais le plus plaisir donc je fais bcp de velo j'essai toujour de me deplacer en velo je nage quasi jamais je fais une vingtaine de sorties en lac avant chaque ironman et puis voila et j...

coucou a vous tous je desire toujours participer bien sur j'espere qu'il est encore temps je ne viens que tres peu souvent sur mon ordinateur en tous cas si cela est encore possible je confirme ma participation a qui doi je envoye le reglement ? merci de vos reponses promis j'essaie de me connecter ...

franchement fonce tu ne c'est pas de quoi sera fait les mois et et les annees a venir donc tous ce que tu aura fait dans ta vie te restera graver a jamais il faut vivre et faire tous ce que l'on aime comme si c'etait le dernier jour de notre vie comme ca tu n'aura jamais rien a regretter moi j'ai co...

hier troisieme sortie longue de la saison
201 km en 6h30
pour aller voirs des amis
samedi se sera dans l'autre sens pour rentrer a la maison

en ce qui me concerne et pour avoir fait l'erreur lors de mon dernier embrunman(abandon) il y a 5 ans je vais adapter les braquets mon 39 sera remplace par un 37 et le guidon de triathlon fera partit du voyage lol apres il faut surtout bien s'entrainer et bien s'alimenter les jours d'avant course et...

ok merci je suis ravit de voir que je suis accepte dans votre unite de combat maintenant je n'ai plus qu a aiguise ma baillonnette et aller acheter un casque anti missile mdr quant tu aura finalise la team aurelie je serais ravit de faire votre connaissance et pourquoi pas avoir l'occasion de mettre...

bonjour a tous franchement je n'ai pas lu tous ce que vous avez racontez depuis des pages et des pages sur embrun mais par contre je serais present ce 15 aout 2013 avec 2 amis de mon club c 'etais un petit paris que l'on c'etais fait lors du soiree bien arrosee en 2010 on s'etait dit tu t es vu qd t...

Salut aurelie J avais prevu de faire egalement cette course vu que j habite juste a cote Mais je n avais pas de partenaire pour forme une equipe En consequent. Je serais ravit de pouvoir faire partit de cette petite balade pour dieseliste sur le retour Sachant que je rattaque tous juste apres 1 an e...

en ce qui me concerne ce mois ci 1200 km de velo 120 km de cap et 10 km de natation et depuis le debut de l'annee ca fait 5500 km de velo 600 km en cap et 50 km en natation sachant que mon premier objectif est l'ironman de salou dimanche prochain puis l'ironman d'embrun le 15 aout puis l'ironman de ...

l'anne derniere j'ai fais 3h39 au marathon de valencia et 4h11 sur le marathon a l'ironman de zurich cette annee je viens de faire 3h25 au marathon de barcelonne et j'espere realise moins de 4h a l'ironman de salou ensuite j'enchaine a embrun en esperant faire egalment moins de 4h sachant que c'est ...

chacun a ces pt forts tt est equitable tant que tout le monde fais les meme disatnces apres il est sur que l'hiver il est plus confortable d'aller nager au chaud dans une piscine un cd sur le format coupe du monde conforte les nageurs coureurs le cyclisme est certainemet le sport le plus dure au mon...

comme l'anne derniere
je serais sur le plasma limited pour les epreuves roulantes
et sur le cr1 pour les epreuves grimpantes

a mon tour voila je viens de definir ma saison le 20 fevrier : semi marathon de st priest le 6 mars ; marathon de barcelonne le 17 avril: duathlon d'albertville en mai : 2 cd non defini le 6 juin : ironman a salou ( deja inscrit) le 3 juillet : championnat de france ld a dijon le 15 aout : embrunman...