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Excellent

Le gros du boulot est fait. Repose toi bien et récupère vite. A 3 semaines de l'échéance, il maintenant temps de lever le pied. Bonne chance à tous. Je me réjouis de refaire cet Ironman (après 2007) Bonne chance a tous aussi.......encore garder un peu la pression 10-12 jours ensuite on déroule jusq...

Oui et non...... Entrainement avec des hauts et des bas....donc normal jusqu'au 7 juin. Je participe a un half de préparation le 7 juin.....4h24 et un très bon chrono, mais une petite chute m'a froisé une côte. donc depuis dimanche passée, plus possible de faire du sport....j'espère reprendre le vél...

Merde j'aime bien fignon......malgrés le fait qu'il nous a tous prix pour des lapins de 6 semaines, il a toujours été honnête sur son passé de sportif. "tout le monde le faisait".....ben oui, c'est pas une excuse.....mais c'est comme pour la guerre 40-45, qu'aurait-on fait si on avait été ...

résultat de ma scinti : Pas de fracture, juste une grosse contusion costale de la 4ième droite. J'ai pas tout capté car pas du tout de la partie, mais bon, elle m'a bien expliqué qu'on ne voyait pas de fracture ou autre et qu'il sagissait plutôt d'une grosse contusion avec micro petage de fibre au n...

Salut j'ai déjà testé la fracture costale... bien douloureux mais je ne t'apprends rien ! Pour la consolidation 6-8 semaine mais tu n'as pas besoin d'attendre tout ce temps... c'est la douleur qui va te guider, laisse là un peu tranquille pendant 10jours... Tu peux (en fonction de l'emplacement) te...

Un coureur espagnol (tiens donc ??) de chez Katusha (tiens donc ??).............j'espère qu'il n'avait pas signé la fameuse charte anti-dopage obligatoire dans l'équipe (imposée par Andrei tchmil, un comble)....car ca va lui couter très cher (en terme d'argent)......

Ce WE j'ai eu la mauvaise idée de me felée un côte (ou casser mais pas encore fait de radios) . Biggg problème : J'ai mon ironman dans 4 semaines !!!!!!!!!!!! qq'un a-t-il déja eu une côte cassée ou felée Combien de temps pour la reconsolidation ? Faut-il continuer a faire du sport en mode hyper lig...

J'ai trouvé en pharmacie du MELOLIN a mettre sur la plaie et par dessus du OPSITE FLEXIFIX....c'est un adhésif transparent impérméable a l'eau.....c'est une bande de 15 cm de large sur 1m de long....donc je couperai ce qu'il me faut et je ferai tout mon tri avec.... Sinon, je suis tombé lundi et je ...

en pharmacie, ils savent me conseiller pour prendre ma douche ou mon bain....mais pour aller faire un tri.....

Ce WE je suis en Hollande à Nieuwkoop.....

Bonjour, Je suis tombé en vélo lundi de cette semaine sans trop de gravité....j'ai rien de cassé mais j'ai 15 cm de belle brûlure sur le coté gauche du mollet. Ca ne m'empêche pas de rouler ou courir (natation j'ai pas essayé pour laisser le temps a la plaie de commencer sa cicatrisation). Ce WE (di...

Rodio n'est pas plus triathète que moi le pape.
Je crois avoir compris qu'il est analyste litteraire.....