La recherche a retourné 473 résultats

par K.Lys
02 août 2008 15:27
Forum : Lutte anti-dopage
Sujet : Physiquement au top sans effort ?
Réponses : 1
Vues : 2266

Re: Physiquement au top sans effort ?

Si Contador freine dans les virages de l'Alpes d'Huez l'année prochaine, on saura pourquoi...
Nul doute que le "produit", si il vient à être commercialisé ( pour des raisons médicales, bien entendu), va faire de ses inventeurs des gens très riches
par K.Lys
01 août 2008 13:50
Forum : Epreuves
Sujet : parcours vélo Embrun: est ce qu'il a changé?
Réponses : 25
Vues : 5435

Re: parcours vélo Embrun: est ce qu'il a changé?

Dans le meme ordre d'idée, openrunner donne 4000D+ avec un pointage tous les 300 metres. Sur un parcours différent ( en auvergne) , openrunner me donnait 2800D+ contre 2300 pour le Polar. Avec quelques itérations, la théorie des fractales doit pouvoir nous donner facilement 50000 D+, mais bon, comme...
par K.Lys
30 juil. 2008 08:34
Forum : Epreuves
Sujet : marathon Nice-Cannes
Réponses : 277
Vues : 40788

Re: marathon Nice-Cannes

je plagie Cyril...sauf le temps
Si j'ai bien récupéré d'Embrun et que la prépa spécifique se passe bien : objectif : 3h12
par K.Lys
29 juil. 2008 17:21
Forum : Epreuves
Sujet : marathon Nice-Cannes
Réponses : 277
Vues : 40788

Re: marathon Nice-Cannes

et moi aussi...
Un petit compte a régler avec un "local" qui m'a battu a distance, de 45 secondes cette année.
En gratificatin, une chance sur 2 d'exploser le record ( le mien , pas le record du monde) si le vent est dans le bon sens!
par K.Lys
29 juil. 2008 13:52
Forum : Epreuves
Sujet : JO DE PEKIN ET LA POLLUTION
Réponses : 9
Vues : 1679

Re: JO DE PEKIN ET LA POLLUTION

effectivement, faire un marathon ou un CLM dans le brouillard de la photo...et dans des eaux d'égouts..bof.
Pour une fois les médecins vont vraiment servir a quelque chose.
par K.Lys
28 juil. 2008 09:11
Forum : Epreuves
Sujet : parcours vélo Embrun: est ce qu'il a changé?
Réponses : 25
Vues : 5435

parcours vélo Embrun: est ce qu'il a changé?

Hello, Une question pour les anciens : est ce que le parcours vélo a été modifié ces dernieres années ? Quand on prend la moyenne * le temps du 1er en 2003 ( ou 2002 je sais plus), on trouve un parcours de 180km. Si on fait la meme chose pour les années récentes, on trouve 188km.. Et si on regarde l...
par K.Lys
23 juil. 2008 09:07
Forum : Matos
Sujet : Polar RS800sd
Réponses : 9
Vues : 2771

Re: Polar RS800sd

Bonjour, Question pour les utilisateurs avertis: Comment faites vous sur un tri pour que la montre détecte l'accéléromètre pendant la cap sans faire un arrêt et redémarrage du chrono, juste un top pour le temps intermédiaire. Merci . Ca, c'est malheureusement pas possible... il faut redémarrer le c...
par K.Lys
23 juil. 2008 08:59
Forum : Epreuves
Sujet : ravitaillement en eau embrunman.
Réponses : 22
Vues : 6083

Re: ravitaillement en eau embrunman.

pas d'eau plate... c'est quoi le dénivellé officiel pour la partie natation???
par K.Lys
30 juin 2008 13:27
Forum : Entraînement
Sujet : compatibilité 100 km-I.M.
Réponses : 33
Vues : 6026

Re: compatibilité 100 km-I.M.

A coeur vaillant rien d'impossible... Cela dit, pour le peu d'expérience que j'aie, un 100KM est quand meme très destructeur au niveau des fibres musculaires, et ce n'est pas parce que t'as plus mal au jambes une ou deux semaines apres que tout est guéri. Le premier mois donc apres le 100km, ca me s...
par K.Lys
11 juin 2008 10:15
Forum : Matos
Sujet : tee-shirt manches longues
Réponses : 8
Vues : 1671

Re: tee-shirt manches longues

Sans hésiter, FALKE en a un qui répond a 100% du cahier des charges ( dans la gamme athletic light ou un truc comme ca). Ultra moulant, sechage immediat, jamais chaud ni froid, et pas de coups de soleil. Qques marathon, un 100km, et sorties longues en vélo avec ça, 100% satisfait. Seul pb, pas de po...
par K.Lys
01 juin 2008 18:01
Forum : Entraînement
Sujet : Un IM comme 1er triathlon c'est ...
Réponses : 60
Vues : 16048

Re: Re:

:wink: Le plus dur pour un IM............. ........................................... ....................................c'est de "travailler" maman !! :wink: :wink: Bon courage :wink: Meuh non ! Faut inciter maman à le faire avec toi ! Moi ça marche et on a un projet IM dans notre nos ...
par K.Lys
30 mai 2008 19:03
Forum : Entraînement
Sujet : Un IM comme 1er triathlon c'est ...
Réponses : 60
Vues : 16048

Re: Un IM comme 1er triathlon c'est ...

Presque un an après... J'ai pas de blog alors bon j'utilise ce thread... Pour ceux qui suivent, dans l'ordre chronologique, j'ai fini mes 100 bornes à Millau ( j'ai l'impression que c'était il y a très longtemps.... en tout cas je crois que j'ai récupéré), en 10h35, dans la foulée une licence TRI, e...
par K.Lys
03 mai 2008 12:05
Forum : Entraînement
Sujet : Brasse/Crawl
Réponses : 13
Vues : 3070

Re: Brasse/Crawl

Si cela peut t'encourager... j'étais incapable de faire 50m en crawl début octobre. Fin décembre, après avoir buté 4 ou 5 fois sur la distance ( coulé plutot), j'ai "réussi" a faire 400m sans m'arréter, et maintenant j'en suis a 2500m. Hormis la lassitude musculaire dans les épaules ( pas ...
par K.Lys
08 avr. 2008 19:20
Forum : Epreuves
Sujet : Marathon de Paris
Réponses : 131
Vues : 16821

Re: Marathon de Paris

Mon grain de sable sur Jaja, le triathlon a la télé, et le fait qu'on ne parle pas des stars du tri: 1. Je crois bien qu'en france et ailleurs, c'est un sport quasi ultra confidentiel. Ci dessous un tableau pas tres joli du nombre de licenciés par sport en France. Discipline Nombre de licenciés Répa...