La recherche a retourné 167 résultats
Aller sur la recherche avancée
- 25 déc. 2012 17:38
- Forum : Matos
- Sujet : Vos vélos 2013
- Réponses : 1149
- Vues : 246014
- 25 déc. 2012 17:32
- Forum : Entraînement
- Sujet : votre entraînement du jour
- Réponses : 11735
- Vues : 1462862
Re: votre entraînement du jour
Avant le réveillon : 1h15 CAP today : Vélo 100k en Vallée de Chevreuse , seul pas un fou ...et du soleil !! Nat : 1h10 :6*500( 2crawl , 2padles,2pull) / 300cool ( piscine du Country 33m de long et seul toujours pas de fou..) se soir : réveillon 2 eme étape !! :mrgreen: ..J ai pigé le fou c´est moi B...
- 15 déc. 2012 23:33
- Forum : Santé
- Sujet : syndrome de Morton
- Réponses : 0
- Vues : 625
syndrome de Morton
Salut
Je vais me faire opérer du syndrome de Morton , quelq'un a t il eu cette "aventure" ? la récupération est rapide ?
Merci
Je vais me faire opérer du syndrome de Morton , quelq'un a t il eu cette "aventure" ? la récupération est rapide ?
Merci
- 09 déc. 2012 22:16
- Forum : Entraînement
- Sujet : votre entraînement du jour
- Réponses : 11735
- Vues : 1462862
Re: votre entraînement du jour
Samedi
Velo 80k sur mon nouveau CLM
Nat 4,2 k ..suis mort
dimanche
velo 90k + 7k run cool avec des fous ...
Velo 80k sur mon nouveau CLM
Nat 4,2 k ..suis mort
dimanche
velo 90k + 7k run cool avec des fous ...
- 05 déc. 2012 23:01
- Forum : Entraînement
- Sujet : votre entraînement du jour
- Réponses : 11735
- Vues : 1462862
Re: votre entraînement du jour
Day off sur Arcachon , alors j en profite
Bike 70K 2H40 pluie ,vent ec
Run 10k 50' toujours pluis vent bla bla ...
Bike 70K 2H40 pluie ,vent ec
Run 10k 50' toujours pluis vent bla bla ...
- 05 déc. 2012 07:40
- Forum : Entraînement
- Sujet : Training camp en Australie.
- Réponses : 13
- Vues : 3679
Re: Training camp en Australie.
Houai !! super idée , quelle serai les dates ? 2013/2014
Eventuellement I'm in
Eventuellement I'm in
- 04 déc. 2012 21:28
- Forum : Santé
- Sujet : Ostéopathe : qui consulte régulièrement ?
- Réponses : 38
- Vues : 8028
Re: Ostéopathe : qui consulte régulièrement ?
Mouhaii ... jamais
20ans de tri , j'ai 52 ans , un peu d'étirements , pas souvent, de la nat pour récupérer de tout et voila ...
20ans de tri , j'ai 52 ans , un peu d'étirements , pas souvent, de la nat pour récupérer de tout et voila ...
- 01 déc. 2012 23:45
- Forum : Entraînement
- Sujet : Total de votre entraînement du mois.
- Réponses : 703
- Vues : 108134
Re: Total de votre entraînement du mois.
Nat 27k
Velo 950 K
Run 188 K
total 62H00
decembre plus cool avec les fetes le boulot ...
Velo 950 K
Run 188 K
total 62H00
decembre plus cool avec les fetes le boulot ...
- 01 déc. 2012 23:04
- Forum : Entraînement
- Sujet : votre entraînement du jour
- Réponses : 11735
- Vues : 1462862
Re: votre entraînement du jour
vendredi Run 1h20 14K cool
Samedi 1h30 Nat 4200 8 * 500 / 200 cool
3h00 Velo Vallee de Chevreuse cool 85K brrr ca caille ..;
Dimanche Acacachon .. en fonction du temps prevue froid..
Ca se termine quand l'hiver ici ?
Samedi 1h30 Nat 4200 8 * 500 / 200 cool
3h00 Velo Vallee de Chevreuse cool 85K brrr ca caille ..;
Dimanche Acacachon .. en fonction du temps prevue froid..
Ca se termine quand l'hiver ici ?
- 27 nov. 2012 21:52
- Forum : Entraînement
- Sujet : votre entraînement du jour
- Réponses : 11735
- Vues : 1462862
Re: votre entraînement du jour
Lundi
Run 1H10 cool en foret 14K
Nat 3K
Mardi
HT 1h30 10mn warm up / 20mn / 15MN / 10mn / 5mn / 5mn !!
Run 1H10 cool en foret 14K
Nat 3K
Mardi
HT 1h30 10mn warm up / 20mn / 15MN / 10mn / 5mn / 5mn !!
- 27 nov. 2012 21:44
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Aujourd'hui, le forum a 10 ans :)
- Réponses : 43
- Vues : 8978
Re: Aujourd'hui, le forum a 10 ans :)
Merci Thierry ! on se marrent bien !
- 21 nov. 2012 18:12
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : ERIC D
- Réponses : 43487
- Vues : 5181240
Re: ERIC D
Eric quelques conseil de vieux singe dans quelques mois, au printemps tu vas à la piscine tu nages 1H00 cool apres tu roules 4h00 cool puis tu cours 1H00 cool sans cardio , sans capteur de puissance , sans compteur de Km, juste une montre , si tu arrive au bout , super ,tu seras ready pour doubler l...
- 19 nov. 2012 20:00
- Forum : Entraînement
- Sujet : votre entraînement du jour
- Réponses : 11735
- Vues : 1462862
Re: votre entraînement du jour
dimanche Velo 85k Vallee de Chevreuse , tres humide
Nat 3,5 k a la Piscine du Country Golf (piscine de 33m)
Today run 1h10 14k cool en foret
se soir natation 3k environ au club
je pete la forme ...un peu top non?
Nat 3,5 k a la Piscine du Country Golf (piscine de 33m)
Today run 1h10 14k cool en foret
se soir natation 3k environ au club
je pete la forme ...un peu top non?
- 16 nov. 2012 22:28
- Forum : Epreuves
- Sujet : Parcours velo Nice ?
- Réponses : 7
- Vues : 5258
Parcours velo Nice ?
Bj a tous
Je vais commencer le prepa pour Nice , j ai pas mal d Iron et half Iron au compteur , mais Nice je ne connais pas le parcours velo , je m'entraine surtout en Vallee de Chevreuse ou longchamps, soit peu de bosses . Merci de la description
Je vais commencer le prepa pour Nice , j ai pas mal d Iron et half Iron au compteur , mais Nice je ne connais pas le parcours velo , je m'entraine surtout en Vallee de Chevreuse ou longchamps, soit peu de bosses . Merci de la description
- 13 nov. 2012 07:00
- Forum : Matos
- Sujet : Ponarello dogma , wilier cento one, focus izalco ou look 586
- Réponses : 23
- Vues : 4994
Re: Ponarello dogma , wilier cento one, focus izalco ou look
Salut
J ai un Villier Cento1 et un 586 , pas photo le Villier est top pour tous les parcours et beaucoup plus rigide,
le 586 , parfait pour la montagne avec des roues adaptees, mais je le trouve un peu mou... bref je vote Villier
A+
J ai un Villier Cento1 et un 586 , pas photo le Villier est top pour tous les parcours et beaucoup plus rigide,
le 586 , parfait pour la montagne avec des roues adaptees, mais je le trouve un peu mou... bref je vote Villier
A+