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titis2002
01 juil. 2009 20:33
Forum :
Epreuves
Sujet :
ALTRIMAN
Réponses :
187
Vues :
40072
Re: ALTRIMAN
je pense que pour une fois on peut se passer de notre prolongateur, et en plus on gagnera du poids
: elle est pas belle la vie...
a+
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par
titis2002
22 juin 2009 20:21
Forum :
Epreuves
Sujet :
Et l'Altriman dans tout ça ??
Réponses :
33
Vues :
8115
Re: Et l'Altriman dans tout ça ??
il y a souvent du vent dans la region ?
quelle temperature il fait environ en haut des cols ?
a+
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par
titis2002
19 juin 2009 18:09
Forum :
Diététique
Sujet :
quoi manger après l'entrainement ?
Réponses :
12
Vues :
6242
quoi manger après l'entrainement ?
Salut,
qu'est ce que vous manger pares l'entrainement du soir ? il parait qu'il ne faut prendre peu de glucides mais beaucoup de proteines ?
et vous
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par
titis2002
12 juin 2009 12:15
Forum :
Entraînement
Sujet :
Reconnaissance parcours ALTRIMAN ?
Réponses :
5
Vues :
1670
Re: Reconnaissance parcours ALTRIMAN ?
salut,
je ferai surement une reco le 21 juin, à quelle heure tu pars en general ? ( je viens du 34 )
a+
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par
titis2002
07 juin 2009 18:32
Forum :
Entraînement
Sujet :
Grimper le Ventoux 15 jours avant nice...
Réponses :
10
Vues :
2067
Re: Grimper le Ventoux 15 jours avant nice...
qui l a deja fait dans les 2 sens le meme jour ?
a+
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par
titis2002
07 juin 2009 16:20
Forum :
Entraînement
Sujet :
Grimper le Ventoux 15 jours avant nice...
Réponses :
10
Vues :
2067
Re: Grimper le Ventoux 15 jours avant nice...
quel est le versant le plus dur, et qui connait un circuit sympa d'environ 120 bornes avec l'ascension de ce petit col ?
merci
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par
titis2002
03 juin 2009 20:02
Forum :
Entraînement
Sujet :
Reconnaissance parcours ALTRIMAN ?
Réponses :
5
Vues :
1670
Re: Reconnaissance parcours ALTRIMAN ?
snif
ben alors, personne fait des recos sur ces ptits cols ... ?
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par
titis2002
29 mai 2009 17:59
Forum :
Entraînement
Sujet :
Entraînements natation en milieu naturel
Réponses :
31
Vues :
5621
Re: Entraînements natation en milieu naturel
salut,
j'ai une question à 5 € :
y a t il des personnes qui s'entrainent pendant la NUIT ,
, en effet sur l'Altriman on part à 5h30 ...
a+
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par
titis2002
25 mai 2009 15:29
Forum :
Entraînement
Sujet :
Reconnaissance parcours ALTRIMAN ?
Réponses :
5
Vues :
1670
Reconnaissance parcours ALTRIMAN ?
Salut,
Qui veut bien reconnaitre le parcours avec moi
le we du 7 / 14 ou 21 juin ? le parcours est il tracé ?
merci
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par
titis2002
22 mai 2009 07:06
Forum :
Epreuves
Sujet :
Challenge Barcelone 2009
Réponses :
547
Vues :
78948
Re: Challenge Barcelone 2009
et la meteo aujourd'hui ?
merci
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par
titis2002
21 mai 2009 20:42
Forum :
Epreuves
Sujet :
Veille d'un we de course
Réponses :
14
Vues :
2798
Re: Veille d'un we de course
profité de sa famille et faire l'Amour...
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par
titis2002
21 mai 2009 14:05
Forum :
Epreuves
Sujet :
MULEBAR au Challenge Barcelone ?
Réponses :
2
Vues :
910
Re: MULEBAR au Challenge Barcelone ?
http://www.mulebar.com/
" onclick="window.open(this.href);return false;
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par
titis2002
21 mai 2009 14:02
Forum :
Epreuves
Sujet :
MULEBAR au Challenge Barcelone ?
Réponses :
2
Vues :
910
MULEBAR au Challenge Barcelone ?
salut,
qui connait cette marque de gels et barres
qui seront apparement aux ravitos à Barcelone ?
merci
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par
titis2002
18 mai 2009 18:32
Forum :
Epreuves
Sujet :
Challenge Barcelone 2009
Réponses :
547
Vues :
78948
Re: Challenge Barcelone 2009
à quel Hotel êtes vous ?
a+
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par
titis2002
17 mai 2009 18:12
Forum :
Photos et vidéos de tri
Sujet :
logiciel websport ?
Réponses :
8
Vues :
2113
Re: logiciel websport ?
?
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