La recherche a retourné 222 résultats

par Mr Belette!
23 mai 2017 18:09
Forum : Entraînement
Sujet : progresser en natation
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Re: progresser en natation

Je n'ai personnellement jamais entendu de coach prétendre que nager en 3-5-7... serve à simuler l'altitude. Concernant ton 2ème article: L’hypoxie (niveau trop bas d’oxygène) provoque une perte de conscience. La cause d’évanouissements, elle peut résulter d’une rétention de la respiration compétitiv...
par Mr Belette!
22 mai 2017 18:49
Forum : Entraînement
Sujet : progresser en natation
Réponses : 1347
Vues : 205545

Re: progresser en natation

Ton 1er lien concerne une étude dans laquelle on fait nager des athlètes dans un environnement hypoxique (simulation de l'altitude) avec des séances cool et des séances d'intensité pour voir si cela a un impact sur VO2 entre autres. Aucun rapport avec les séances communément évoquées genre "400...
par Mr Belette!
02 mai 2017 16:21
Forum : Matos
Sujet : Giant trinity advanced pro
Réponses : 594
Vues : 155195

Re: Giant trinity advanced pro

Bonjour à tous. Depuis quelques années je monte mes vélos et ceux de ma femme et de certains potes moi-même à partir de cadres génériques asiatiques. Je pense que vous aurez compris qu'il est impossible d'essayer avant de commander... Alors j'ai une petite astuce, ça vaut ce que ça vaut mais je ne m...
par Mr Belette!
19 avr. 2017 09:53
Forum : Matos
Sujet : Secte Canyon
Réponses : 1443
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Re: Secte Canyon

Content pour toi!
J’espère que ce retard n'aura pas trop compromis tes projets.
par Mr Belette!
19 avr. 2017 09:06
Forum : Entraînement
Sujet : progresser en natation
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Re: progresser en natation

Ou pour être plus "basique":
Imaginons un nageur qui tire un parachute dans l'eau, 2 options pour aller plus vite:

- s'entrainer à bloc pendant des heures et des heures pour tirer plus d'eau et la tirer plus vite.
- enlever le parachute...
par Mr Belette!
19 avr. 2017 09:00
Forum : Entraînement
Sujet : progresser en natation
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Re: progresser en natation

Le débat tourne autour de : "que faire pour progresser" et pas des conséquences de tel ou tel exercice. Si ton discours se résume à "il ne faut faire que les exercices qui te font aller plus vite"... merci mais c'est évident et cela n'apporte rien de nouveau! J'ai volontairement ...
par Mr Belette!
18 avr. 2017 17:48
Forum : Entraînement
Sujet : progresser en natation
Réponses : 1347
Vues : 205545

Re: progresser en natation

"Tout ce que l'on fait à l'entraînement ne devrait avoir que pour objectif d'améliorer soit sa fréquence, soit son amplitude (distance par cycle de bras), soit les deux. Tout ce qui n'améliore ni la fréquence ni l'amplitude ne sert à rien." "Tous nos efforts doivent servir à augmenter...
par Mr Belette!
13 avr. 2017 16:05
Forum : Matos
Sujet : Secte Canyon
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Vues : 341974

Re: Secte Canyon

P****n désolé, en me relisant j'ai vu que j'avais "commis" plein de fautes...
par Mr Belette!
13 avr. 2017 16:03
Forum : Matos
Sujet : Secte Canyon
Réponses : 1443
Vues : 341974

Re: Secte Canyon

On peut comprendre que tu sois pour le moins... déçu! Comme dans toute relation commerciale, on ne peut pas juger la qualité d'un service ou d'une société quand tout se passe bien. C'est juste "normal" que la transaction se passe comme prévu. En cela, les commentaires des clients béats du ...
par Mr Belette!
13 avr. 2017 08:14
Forum : Entraînement
Sujet : Etude récup
Réponses : 6
Vues : 1732

Re: Etude récup

MP
par Mr Belette!
10 avr. 2017 17:08
Forum : Matos
Sujet : "Souder" une tige de selle ?
Réponses : 30
Vues : 5463

Re: "Souder" une tige de selle ?

focalisez... désolé.
par Mr Belette!
10 avr. 2017 17:07
Forum : Matos
Sujet : "Souder" une tige de selle ?
Réponses : 30
Vues : 5463

Re: "Souder" une tige de selle ?

Ben pour le coup, force est de constater que EricD à raison (une fois n'est pas coutume...), c'est parfaitement possible. Par contre cela demande une compétence (et du matos) que tout le monde n'a pas et c'est relativement onéreux. Je me suis fait l'année dernière un montage maison pour un vtt 27,5...
par Mr Belette!
10 avr. 2017 17:03
Forum : Matos
Sujet : "Souder" une tige de selle ?
Réponses : 30
Vues : 5463

Re: "Souder" une tige de selle ?

Pas possible. Contact la marque pour avoir une autre tige de selle neuve. Sinon tu revends ton vélo, et tu en profites pour le prendre à ta taille ce coup ci (cf sortie de selle, entretoises sous Potence et longueur) Ce n'est pas toi qui a écrit ça? Désolé je ne fais que lire ce que vous marquez to...
par Mr Belette!
10 avr. 2017 11:26
Forum : Matos
Sujet : "Souder" une tige de selle ?
Réponses : 30
Vues : 5463

Re: "Souder" une tige de selle ?

Ben pour le coup, force est de constater que EricD à raison (une fois n'est pas coutume...), c'est parfaitement possible. Par contre cela demande une compétence (et du matos) que tout le monde n'a pas et c'est relativement onéreux. Je me suis fait l'année dernière un montage maison pour un vtt 27,5&...
par Mr Belette!
27 mars 2017 11:18
Forum : Lutte anti-dopage
Sujet : Au suivant du suivant...
Réponses : 2134
Vues : 454941

Re: Au suivant du suivant...

Loin de moi l'idée de vouloir venir à la rescousse de Silver (il n'a pas besoin de moi...) mais je ne vois pas ce qu'il y a de contradictoire dans son intervention. Il rappelle simplement que, étant sous surveillance stricte, il est très improbable d'ingérer une substance à son insu par le biais d'u...