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lu sur le blog de S.BRIQUEZ : " Après une coupure de 1 mois ( 8 km natation/ 400 km vélo/ 25 km en juillet), reprise de l'entrainement avec 3 petites semaines de prépa dans le Haut Doubs avec pour objectif le chtriMan le 29 aout " Qui a dit qu'il fallait s'entrainer comme une brute pour ê...

bonjour, félicitations a ceux (et celles) qui sont passés par chez nous. Le parcours n'était pas facile (le nord n'est pas forcément plat) et coté vent pour ma part je trouve qu'il avait diminué au deuxième tour sur l'half. bonne récup Greg oui moi aussi j'ai trouvé que le vent à fortement baissé s...

oui très bonne idée , après 2009 un ironman dans le Nord, 2010 un demi et un complet

vous en avez rêvé Cambrai l'a fait

j'hésite entre le relais vélo sur le long ou faire le demi si il a lieu

oui je pense que le Triathlon de Troyes a un meilleur rapport qualité prix que niederbron , 50 euros l'inscription il me semble contre 125?

on ne manque de rien à Troyes

de plus le parcours est superbe

je dirais des shimano dura ace , aéros et légères

sinon en budget illimité je prendrais des leightweight

C'est un peu hors sujet, mais c'est pour le traitement donné à la fille de kenzo. Il faut éviter de donner de l'aspirine aux enfants selon les dernières recommandations. Et du Tamiflu aussi ;) (il ne faut SURTOUT PAS lire la notice, en particulier la rubrique effets indésirables...) Sans rire, c'es...

J'utilise les TT sur toutes les distances,
je trouve ces chaussures très réactives,
super light on ne le sent pas aux pieds.
je pèse 72kg
pour la taille je prend 45 en Asics 45 en Zoot

pour partir vite et bien placé pas besoin de tirer sur les chevilles et bastonner :sm10: suffit juste dans un premier temps de se faire emporter dans la machine à laver et petit à petit on arrive à trouver une place faut rester fairplay quand même , c'est juste du sport, on joue pas sa vie sur un tr...

j'ai firefox, tu fais clic droit , enregistrer la cible du lien sous, normalement ça marche

orcières c'est 1850 m

beuh a écrit :Dernière partie de mon CR sur mon blog. Ca y est, c'est écrit sur internet, je suis un Ironman !

super ton compte rendu , félicitations !

aucun intérêt à 28 degrés juste des légendes urbaines de cyclistes

Je voudrais juste livrer ici ma petite expérience: 22 novembre 2007: fracture la clavicule opération le lendemain (1 nuit blanche) les 2 nuits suivantes: 1 à 2 h de sommeil par tranche de 30/35' KO Je suis sorti de l'hosto au bout de 4 jours Je me souviens d'une premiére semaine trés difficile, ave...

merci

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