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J'avoue ne pas être très calé côté chimie et masse volumique...
Si quelqu'un a essayé la recette de sportpassion, merci de nous tenir au courant.

Ben c'est simple, regarde le lien ci-dessus qui répond exactement à ta question! (une recette simple, tu mélange eau, sucre(s) et thé avec ou sans maltodexrine suivant la durée de l'effort)

Bonjour Cyril, Es-tu sûr que la malto pèse beaucoup plus lourd que le sucre à nbr égal de molécules. Je ne connais pas le rapport entre taille et molécule pour le sucre et la malto mais je sais, pour en avoir acheté une boite de 1kg, que la malto est très légère. Une boite de 1 kg de malto peut cont...

Article très intéressant, merci. Un bon moyen de faire des économies, vu le prix des poudres du commerce!