La recherche a retourné 455 résultats

par kealla
12 août 2007 10:53
Forum : Entraînement
Sujet : Transition Vélo-CAP
Réponses : 9
Vues : 4869

Salut,

Change de plateaux: vivent les ROTOR en ce qui me concerne 8) 8) 8) et je n'entrerai pas dans la polémique avec les O'SYMETRIC

:wink:
par kealla
07 août 2007 19:51
Forum : Entraînement
Sujet : utilisation des plaquettes
Réponses : 37
Vues : 11527

Gare à toi ..........petite séance piscine 1h de technique pure avec mon ancien entraineur... :D :D :D :D on va voir ce qu'on va voir !!! :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: (enfin il m'a quand meme dit qu'avec des pattes d'ours et des épaules de déménageur on avançait plus vite qu'avec des peti...
par kealla
06 août 2007 18:45
Forum : Matos
Sujet : entretien combi
Réponses : 4
Vues : 1584

Salut Bien le cintre mais il faut qu'il ait des GROSSES épaules (pas un fil de fer sinon déformation de la combi assurée (ma pauvre combi de surf :cry: :cry: :cry: en 3 mois de placard et c'était du néoprène plus épais que les combis de tri !!) Possibilité de mettre une serviette enroulée sur ledit ...
par kealla
05 août 2007 19:59
Forum : Entraînement
Sujet : utilisation des plaquettes
Réponses : 37
Vues : 11527

DD gare à toi tu ne recevras pas de coup de coude :oops: :oops: :oops: car tu ne verras que mes pieds (qui feront exprès des battements d'ailleurs :x :x :x :x :x :x :x :x

demain début du stage commando nat ça va barder !
par kealla
04 août 2007 18:10
Forum : Entraînement
Sujet : utilisation des plaquettes
Réponses : 37
Vues : 11527

Salut Avec DD on les a maintenant ces fameuses finger paddle. Franchement top because effectivment on retrouve le mouvement de nc avec une augmentation des sensations d'appuis donc un meilleur feed-back ett cerise sur le gateau ça muscle.... DD maintenant il me bat :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry...
par kealla
01 août 2007 19:46
Forum : Entraînement
Sujet : Run & Bike: la bonne méthode...
Réponses : 6
Vues : 10784

Salut, J'ai fait un run and bike avec DD :wink: pas de réglementation sur l'écart entre cycliste et coureur mais obligation de PASSER LE VELO DE LA MAIN à LA MAIN.... alors tu peux rouler pour orendre de l'avance, descendre etc... et pusi après tu fonces pendant ce temps le biker te rattrape douceme...
par kealla
26 juil. 2007 19:01
Forum : Entraînement
Sujet : brulures au cou
Réponses : 8
Vues : 2439

Salut si la brulure vient de la combi (et du soleil en plus après eventuellemnt... ) méthode :
1- crème solaire protection max (pour bien imbiber la peau ..)
+
2- vaseline à donf (elle va imprégner ton cou et la combi

voila en général ça suffit :P
par kealla
25 juil. 2007 19:51
Forum : Matos
Sujet : Je cherche un home trainer.
Réponses : 8
Vues : 3305

Salut Question silence Elite chrono fluid gel : nickel !!!tu écoutes la télé ou autre sans réellement hausser le son. Par contre pas de réglage de résistance, tu joues avec tes vitesses. :roll: moi ça me suffit et un pote qui a le meme idem :lol: :lol: Question budget on avait trouvé en Allemagne ma...
par kealla
22 juil. 2007 09:07
Forum : Matos
Sujet : sarenza (site internet fiable ?)
Réponses : 1
Vues : 1023

sarenza (site internet fiable ?)

Salut,

QQ'un a déjà commandé sur ce site ? http://www.sarenza.com
Fiable ou pas ?

Au vu des prix vraiment cassés et de l'absence de frais de port :shock: qu'en est-il ??

merci
par kealla
12 juil. 2007 22:05
Forum : Matos
Sujet : FINGER PADDLE sur limoges ou strasbourg...
Réponses : 17
Vues : 6229

Salut, Les finger paddle: selon un pote BE2 de natation: - muscle mieux les triceps que les plaquettes - déforme moins le mouvement... donc plus proche de la réalité tout en permettant des adaptations de mvt et un travail musculaire - ses gamins n'utilisent plus que ça (nb il a un gamin qui nage 5km...
par kealla
10 juil. 2007 22:03
Forum : Matos
Sujet : FINGER PADDLE sur limoges ou strasbourg...
Réponses : 17
Vues : 6229

FINGER PADDLE sur limoges ou strasbourg...

Salut à tous, Après un test plus que concluant de ces petits objets: une mission en trouver. Problème sur le net c'est facile mais les frais de port sont prohibitif (7euros pour un objet de 3-5 euros)... :roll: A moins de faire une commande groupée, pas génial!! Du coup si par hasard qq sait où en t...
par kealla
10 juil. 2007 20:00
Forum : Matos
Sujet : runnings spécial triathlon
Réponses : 20
Vues : 5489

asics noosa tri géniales ... poids et amorti (57kg pour 1,72m) :oops: :oops:
par kealla
06 juil. 2007 19:15
Forum : Entraînement
Sujet : aquajogging
Réponses : 5
Vues : 2550

Salut,

ça y est Herminator va encore inventer une nouvelle façon de faire souffrir ses quadris :roll: :roll: moi je serai eux je partirai en courant :oops:
par kealla
06 juil. 2007 16:20
Forum : Entraînement
Sujet : possible ou pas
Réponses : 22
Vues : 5845

Salut,

Fonce, tu ne le regretteras pas :lol: . Avais des temsp semblables aux tiens l'an dernier ... à part un écroulage en CAP because mauvaise gestion de course et accessoirement 42° 8) 8) super un excellent souvenir.
Bye
par kealla
01 juil. 2007 19:00
Forum : Matos
Sujet : Quelle Orca et quelle taille ???
Réponses : 1
Vues : 913

Quelle Orca et quelle taille ???

Salut, Un petit dilemne, j'hésite entre deux orca, la Apex2 et l a Sonar because un de mes potes est en Nouvelle Zélande et pourrait me la ramener pour bien moins cher qu'ici... J'aimerais donc votre avis concernant ces deux combi.. L'apex 2 est-elle vraiment un plus ou le gain est-il minime ? En sa...