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lol oui dans mon club des gamines de 12 ans font 5"30. Moi je me rappele ya 4 ans quand j'ai commencé la natation j'ai fait mon premier 400m en 6'30... certes après 1h30 d'entrainement mais bon... Je me suis acharné sur la technique j'ai passé des heures à mater des video a faire des 25m pour b...

tu est sévère...

Pour passer sous les 5minutes faut être bon point...et il n'y arrivera jamais tout seul ça c'est clair.
Il ferait aux alentours de 22-23 minutes au 1500 et c'est potable pour un mec qui n'est pas nageur.


-1 pour ta gouverne

ben moi qui suis nageur de club (record à 4'28) je te dirait que 5'55 pour un mec qui nage dans son coin c'est très bien ;) avec une combi et une amélioration de technique (en club tu progresse bien vite) tu pourrait gagner 50 secondes je pense Par contre j'ai toujours boycotté la combi qui est pour...

Il y a un mec que je connaissait au lycée et qui était super fort en course longue qui fait Nice cette année. En 2006 il a fait Gérardmer: 58min pour 4KM de nat; 3h40 pour les 120 de vélo et 2h30 pour les 30 killomètres à pieds. Il a fait 75ieme au général et 2ieme de sa catégorie... Pas mal pour un...

chui puceau en plus...

tu me vois faire 180km de selle avec l'anus pété??

ok...

Bon jvait m'acheter des clopes et un pack de bière.

Tchuss

Natation : environ 460km
Vélo: 5560km
Course à pied: 2400km

a mais en plus c'est payant????

Deja 390euro pour Nice c'est le prix d'une année de fac et en plus tu souffre...

Ah marde jy avait pas pensé...
Deja une semaine avant pour l'hotel et repérer le parcour
la participation
le voyage....

c'est de plus en plus triste...

lol c'est vrai mais le problème c'est que si je met à marcher je repartirais jamais... J'préfère courrir jusqu'à que mes jambes s'écroulent... là au moins je saurais purquoi je ne cour plus... Mais c'est clair que je suis très ambitieux et mon but ultime c'est dêtre à Hawaii en compagnie des 1500 ho...

tu est drôle petit Kevin's

C'est vrai que je peut pas ma la péter MOI je jeune pauvre qui n'est pas un bo vélo de tri aero à plus de 3000 euro

au fait,

Chez moi ce WE il y a des vents de 80KM/H ça vau le coup de rouler?

merci

moi je ne peu pas trop te conseiller à vélo, parce que je trouve que c'est la discipline la plus dure et sur IM je ne ferai certainement pas mieux que 5h30. J'arrive à en faire longtemps (sorties de 5h-5h30h), mais je suis un vrai papi sur la selle. Ca fait 6 mois que j'ai acheté mon Cannondale CAAD...

C'est pas très rassurant tout ça... En tout cas je ne marcherais jamais je peut courrir jusqu'à tomber dans les pommes, je l'ai dejà fait sur mon premier marathon (sur des bases de 2h35 tu parles que je soit tombé huhu). Jusqu'à la mort... :twisted: PS si je comprend bien, un amateur européen ne pou...

merci bill donc en 2006 il fallai faire moins de 10h18 en 18-24 c ça?? ok ça me paraît tout à fait jouable. Sauf que là le mec nage les 3800m en 44minutes... c possible ça? Grant hackett nage en environ 1500m en 15minutes, donc 3000 en 30 minutes et donc 3800 en 38 minutes... et en piscine... Dites ...