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https://www.youtube.com/watch?v=fVhsLdA7Er0

quelle journée !..... bien sûr c'est difficile de comparer surtout selon les années et les conditions qui peuvent changer pas mal de chose,
mais je l'ai trouvé globalement plus dur que le norseman à cause de la cap
MA-GNI-FIQUE

sur le tissu cardiaque lésé mais pas sur le tissu sain, donc uniquement les porteurs de prothèse cardiaque ou antécédent de chirurgie
c'est l'endocardite infectieuse avec une porte d'entrée buccale effectivement le plus souvent

juste quelques petits trucs en vrac: oui souvent en cas de problème muscu ou tendineux récalcitrants aux traitements ou d'origine difficile à comprendre, checker les dents ce n'est pas étonnant de n'avoir eu aucune douleur avant ou même une quelconque gêne, c'est la caractéristique de cette patholog...

Ne te fais aucun soucis pour eux, ils vont passer une super journée aussi, l'ambiance avec les autres support team est très sympa, beaucoup d'enfants qui prennent leur rôle a cœur. Ils vont pas voir passer leur journée avec la superbe impression de te rendre la tienne inoubliable Je l'ai couru en 20...

Salut ironpirata 1)aucun problème pour la route il y a qu'un seul virage à droite à prendre et de toute façon tu suis les voitures.. il y a toujours un coin pour s'arrêter quelle que soit ta fréquence de ravit ou de besoin bien prévoir la bouffe, le liquide et l'essence pour pas avoir à le faire pen...

Moi je pose une petite pièce sur la turquie là où ils organisent leur stage cette année

pour le matos tu peux aussi faire un tour sur le site addnature qui est le magasin partenaire de l'ötillö où tu peux trouver un max d'accessoires orientés swimrun et notamment les combi head qui s'ouvrent sur le devant. mon frangin avait trouvé sur lyon une petite banane spibelt hyper pratique, minu...

Aucun problème, elle ne bouge pas d'un poil, l'eau ne rentre pas et ca reste facile d'accès
Ça fait partie du charme de ce genre d'épreuves je trouve de customiser son matos
La mini banane pour porter le matos obligatoire, les gels et blocks et tenir le pull buoy est top aussi

perso sur utö swimrun j'avais glissé une flasque salomon sous la combi coupée aux genoux suffisant pour tenir entre deux ravitos si gros besoin, mais peut être que les ravitos étaient plus serrés que sur engadin pas du tout de gêne, pas de mouvements, accès facile, 250 ml donc 500 avec les 2 jambes ...

Je crains qu'il n'y ait pas de vols directs jusqu'à Inverness
Glasgow ou Edimbourg et 5h de bagnole après...

pareil !

les résultats du celtman viennent de tomber.....

Le swissman c'est le 20/06 et le celtman c'est le 27...

Je ne sais pas comment ça marche.. 2012 il faisait frisquet et la veille on s'est meule en se baignant en combi 2013 il faisait hyper beau et limite chaud la veille et je me suis baque en speed suit sans manche easy Effectivement y'avait 3-4 degré de + mais une sacrée houle avec le vent On peut pas ...

de mémoire je dirais 3500 de D+ mais je peux regarder mieux si tu veux oui il y a des cut off de temps pour quitter la T2 bien avant la séparation des parcours cap qui fait la couleur du tshirt je n'ai pas fait embrun mais les "cols" sont plus usants que méchants, pas de gros pourcentages,...