Bonjour à tous
J'avais vu une étude; que l'entrainement de la FCmax était réservé au au athlètes élites, et qu'au final pour les autres coureurs, il y a d'autres paliers à faire avant
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- 04 avr. 2024 12:49
- Forum : Entraînement
- Sujet : FCMax élevée et entrainement.
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