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D après ce que j ai compris les premiers 25km sont plutôt route avec vite faits des passages sur chemin mais qui justifie pas des chaussures de trail. Si tu es large pour la cloche ça peut être intéressant de se mettre des chaussures de trail pour la dernière partie par contre .( Lors de la dernière...

Ah ben tant mieux si la premiere grosse difficultée t'a semblé pas trop compliquée, c est l enchaînement des 2 boucles derrières ou je suis curieux de voir la difficultée

Bonjour à tous ! Alors comment se passe votre préparation ? J ai du mal à me rendre compte si je serais capable de plaquer le velos en 8h avec mon entraînement du moment. J essaye de manger bcq de dénivelés sur des sorties longues en alternant des séances de qualités sur HT . Si vous avez des consei...

Uufff tu as fais un sacré vélos !
Si seulement je pouvais faire quelque chose de similaire .

Merci en tout cas !

Quelqu un à t il un road book pour le parcours velos en 8h pour avoir une idée des temps de passages sur les différentes cols ?

Super merci pour ta réponse complète !!
Vue ta réponse ça doit pas être la première fois que tu t alignes sur ce genre de course

Bonjour à tous !! Bon j espère que la préparation se passe bien pour ceux qui vont s elancer sur ce défis. J'aurais aimer savoir ce que vous embarquez pour le velos. Pompes , capsules de Co2 , nombre de chambre à air etc... Et également niveau alimentation ( barres popotes gels etc..) Le tout vous l...

Super !! Merci pour ta réponse ! Bon ça me rassure presque sur la possibilité de boucler le velos en 8h00 mais ça s'annonce quand même pas évident !

Bonjour à tous ! Inscrit sur le Alps man , avec pour objectif de sonner la fameuse cloche :D. Je voulais savoir quelle était la différence du parcours velos de maintenant à avant , apparemment il y a moins de d+ ils ont enlevé quoi ? Car je vois tjs le même profil en photo . Est il vrai qu il faut c...