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effectivement, le problème lorsque tu utilises une selle avec un évidement aussi important pour la décompression du périnée, c'est que tu augmentes logiquement la pression au niveau des autres points d'appui (les deux os du bas du bassin en appui sur la selle). La pression est d'autant plus forte qu...

2 cas de figure: 1. si j'ai besoin de place dans le coffre pour valises, sacs...: cadre dans une housse souple pour vélo et roues dans des housses de roues. Attention, lorsque la roue arrière est démontée, il est recommandé d'utiliser un repose chaine, pour soulager le ressort du dérailleur. Un repo...

je te recommande le Giro pneumo: dispo en 3 tailles, léger, aèré, joli look et protection efficace (test perso ...). En cas de casse dans les 3 ans qui suivent l'achat, Giro t'offre la possibilité de racheter un modèle identique avec une remise de 40 % sur le ppc. Je sais, certain dirons que le prix...

A mon tour ! 1. REGION : Pyrènées Orientales 2. ETUDES / DIPLOMES PASSEES : ingénieur (mécanique) 3. ACTIVITE : ingénieur commercial dans le batiment 4. FAMILLE : 1 frere 5. SPORTS AVANT LE TRI : Athlé (lancers, sauts), ski de fond, vélo avec copains 6. MEILLEUR SOUVENIR SPORTIF HORS TRI: Compétitio...

2 semaines en Egypte au mois de juillet, car il ne fait pas assez chaud à Perpignan

L'an dernier, lors de l'Embrunman, j'ai logé dans un appartement (1er étage d'une maison) situé à 200 m du départ. C'était impeccable ! trés proche du site, mais au calme quand même. Voici les coordonnées du loueur, qui avait également une maison à louer à qques km d'Embrun: M. Lucien CHASTAN Tél: 0...

Quelle bonne idée de faire un stage de vélo dans les Vosges: routes de bonne qualité, parcours et paysages trés variés, accueil et cuisine locale généreux. Attention quand même à la météo qui peut être changeante (dans le mauvais sens!) Voici donc quelques bons spots locaux: - Les cols du parcours d...

Tu peux aller faire un tour sur ebay, il y a beaucoup de M-frame en vente aux US, mais d'une manière générale sur ebay on trouve beaucoup de fausses OAKLEY, sois donc méfiant. Perso sur ebay, j'ai acheté une paire de Oakley neuves à un vendeur américain, 40 % moins chère que le prix en France, et ce...

Un critère important est aussi la longueur de la foulée. Certains pour conserver plus de dynamisme, moins s'écraser, réduisent la taille de la foulée, cela signifie certes plus d'appuis au km, mais des appuis plus légers et dynamiques. Cela aide aussi à limiter le mouvement vertical de ton centre de...

Oh ! du calme ! Il n'est question QUE de matos, ce n'est pas la peine de s'engueuler pour cela ! De plus concernant les roues, il y a presque autant d'avis que d'utilisateurs (differnence de gabarit, de style, de puissance ...), et cela dépend également beaucoup du type de cadre utilisé avec les rou...

une offre monstrinteressante (eurus 2005 à 430 euros :shock: dans la limite des stocks dispos) sur ce site de VPC allemand http://www.bike-palast.com/enid/45a99effbf17c0286917f132ab9d3595,3d2b426d6f6465092d09093a09092d09/BESONDERE_SEITEN/Startseite_2.html Si tu as du mal avec l'allemand, clique sur ...

j'ai appris que c'était par manque de bénévoles que ce superbe tri était annulé :cry: C'est de plus en plus difficile de trouver des bénévoles pour organiser des compétitions. Espérons qu'il reviendra l'an prochain, car c'est une trés belle épreuve: natation dans la baie de Collioure (à chaque respi...

Les jantes sxoralloy ont été développées il y a quelques années par le professeur Protion (également inventeur des Campa Proton), pour contrer la nouvelle génération de Golgoth. Leur conception permettait de les fixer sur les planitrons pour en augmenter l'effet gyroscopique. Malheureusement, les pl...

Salut, je pense que cela vient du pain complet. La CAP (plus encore que le vélo, à cause des chocs) met à mal le système digestif, si tu manges des fibres qui rendent les aliments plus longs à digérer et qui en plus "irritent" le système digestif, cela parait logique d'avoir des douleurs p...

Petit florilège: " et vous faites du velo aprés la natation ! vous devez être tout mouillés !", "vous gardez la combi de natation pendant le vélo" Concernant Embrun: " et vous avez combien de jours pour le faire ?" "Vous avez le droit de vous reposer entre les épre...