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- 01 mars 2024 16:07
- Forum : Matos
- Sujet : Vélo aero tri montagne/moyenne montagne
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Re: Vélo aero tri montagne/moyenne montagne
Toujours du mal à lire... Où ai-je dit que les triatlhètes roulaient en 28 ou 32 ??? Justement, sur section fine, l'intérêt du disque se discute. Sinon, oui, il y a campa (et heureusement). Me concernant, il faudrait que je change tous les corps de roue libre de mes roues. ça se fait, mais bon... Si...
- 29 févr. 2024 12:14
- Forum : Matos
- Sujet : Vélo aero tri montagne/moyenne montagne
- Réponses : 45
- Vues : 13811
Re: Vélo aero tri montagne/moyenne montagne
Ce serait pas mal d'argumenter parce que je note quelques contre vérités dans tes posts. Complexité d'entretien :lol: L'aéro :lol: :lol: :lol: peut-être dans les gains marginaux, mais alors tellement marginaux que même les pros ne les perçoivent pas! On peut tout à fait préférer les patins pour ses...
- 26 févr. 2024 19:18
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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- Vues : 3016942
Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME
Tonton pat est prêt pour la politique... Sortir une énormité et la faire suivre d'une excuse plus énorme encore https://www.msn.com/fr-fr/sport/other/alaphilippe-des-excuses-hallucinantes/ar-BB1iJpZV?ocid=msedgntp&pc=HCTS&cvid=eb1c9b30b14945d58a31f48ca381227f&ei=9 C'est son flamand qui ...
- 17 févr. 2024 10:14
- Forum : Matos
- Sujet : Vélo aero tri montagne/moyenne montagne
- Réponses : 45
- Vues : 13811
Re: Vélo aero tri montagne/moyenne montagne
Il y a 20 ans et plus avoir un vélo à moins de 10kg était rare et on s'en sortait sans problème, alors se demander si : "un vélo qui pèse 8,3kg est trop lourd pour ce type d'épreuve" me laisse pantois. Concentrez vous sur votre entraînement et vous verrez qu'un vélo de 10 kg fera amplemen...
- 15 févr. 2024 10:01
- Forum : Matos
- Sujet : Choix du vélo Alpsman
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Re: Choix du vélo Alpsman
Les règles immuables et obligatoires du triathlon sont les suivantes : -Nager en combi ; -Jambes rasées ; -Pas de bouchon de valves ; -Vélo de chrono ; -Roue pleine à l'arrière. Sinon c'est pas du triathlon. Une paire de oakley et on est bon 8) Vous avez oublié la tri-fonction super aéro ! J'ai tou...
- 09 févr. 2024 17:34
- Forum : Epreuves
- Sujet : triathlon avec drafting en aquitaine
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Re: triathlon avec drafting en aquitaine
Malheureusement, l'aquitaine, c'est tellement plat que le drafting autorisé ou pas, si t'es pas dans les 5/10% de tête...
- 05 févr. 2024 18:45
- Forum : Epreuves
- Sujet : 2500 120 30
- Réponses : 6
- Vues : 1967
Re: 2500 120 30
Nage dans l'océan quand ça brasse bien...la rana ultratri a écrit : ↑05 févr. 2024 15:38 dommage j'aime les parcours de natation avec quelques bosses
- 05 févr. 2024 17:16
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME
Officiellement ils ont de la prison ferme. Ils prennent 2 ans dont 1 avec sursis. Ce qui veut dire qu il y a un an ferme. Mais en France, pour une peine d un an, tu ne vas pas en prison mais tu as une peine aménagée avec un bracelet électronique. Bon du coup, pendant 6 mois ils n ont plus de voitur...
- 04 févr. 2024 17:14
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
- Réponses : 21152
- Vues : 3016942
Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME
6 mois d annulation.de permis et un an sous bracelet électronique ? La mise en danger répétée et volontaire de cyclistes ne coûte pas bien cher je trouve... Je ne comprends pas: il y a agression volontaire et préméditée avec blessures graves (justifiant de nombreux jours d'ITT) avec risque d'entrai...
- 29 janv. 2024 19:15
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
- Réponses : 21152
- Vues : 3016942
Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME
Personnellement je pense qu il y a eu partie qui s explique sans aller chercher du cote des méthodes illicites: 1) il y a une telle compétition entre les top team qu on fait signer de plus en plus tot de peur de louper une star 2) il y a un effet psychologique "Pogacar". Depuis 20 ans (en...
- 29 janv. 2024 09:15
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon du galon d'or 2024
- Réponses : 2
- Vues : 1520
Re: Triathlon du galon d'or 2024
Bonjour,
Le parcours course à pied semble avoir changé vs 2022 (où une bonne partie se faisait dans le sable). Est-ce le cas ? Car étant juste 6 jours après le L de Chatelaillon j'aurai du mal à encaisser une CàP aussi dure
Merci de ta réponse !
Le parcours course à pied semble avoir changé vs 2022 (où une bonne partie se faisait dans le sable). Est-ce le cas ? Car étant juste 6 jours après le L de Chatelaillon j'aurai du mal à encaisser une CàP aussi dure
Merci de ta réponse !
Re: Frenchman
merci pour ton retour. dans les 2 cas de figure tu conseilles de prendre la ravîtos et pas juste d'emporter avec soit ce dont on a besoin. Personnellement, je ne m'arrête jamais au ravitos. J'emmène tout le solide nécessaire et me contente de récupérer de l'eau à la volée. Mais, encore une fois, si...
Re: Frenchman
Salut à tous Question plan de course : Avec ravitaillements tous les 30km et le perso à 90, plusieurs choix sont possibles. Tout prendre avec soi au départ. Prendre la moitié et l’autre au 90. Prendre le minimum et les ravitos des que besoin vu qu’il y en a assez souvent. Quelle stratégie pensez-vo...
- 21 déc. 2023 12:08
- Forum : Entraînement
- Sujet : Dans quel mesure chaque sport peut-il faire progresser dans un autre?
- Réponses : 34
- Vues : 16378
Re: Dans quel mesure chaque sport peut-il faire progresser dans un autre?
Je serai un peu moins optimiste: le vélo taf, c'est bien, mais ça ne remplace pas un entrainement. Je vélotaf aussi, mais je ne le compte même pas car les niveaux d'intensités et/ou de durée sont trop courts. En gros, faire moins de 2h à une intensité inférieure ou égale à de la Z2, ça ne fait pas p...
- 23 nov. 2023 10:43
- Forum : Entraînement
- Sujet : PUISSANCE ET EMBRUN
- Réponses : 36
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Re: PUISSANCE ET EMBRUN
Te baser sur ta FTP est un point de départ. Mais certains arrivent à tenir facilement un gros % de leur FTP pendant longtemps, alors que d'autres, à ce même % de FTP se fatigueront beaucoup plus vite. Schématiquement, si tu as de nombreuses années d'entrainement avec de gros volumes, tu pourras teni...