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par PEB
27 févr. 2021 09:53
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
Réponses : 2210
Vues : 435864

Re: ZWIFT

Bonjour Je souhaite connecter ma montre (garmin 735 XTR) pour utiliser le cardiofréquencemètre à la place de la ceinture garmin (qui se désagrège avec la sueur). Je n'y arrive pas elle n'est détectée ni par le bluetooth de mon ordi (macbook) ni sur l'interface de zwift. Certains d'entre vous y arri...
par PEB
06 févr. 2021 20:40
Forum : Entraînement
Sujet : Astuces eau libre / eau froide
Réponses : 17
Vues : 1706

Re: Astuces eau libre / eau froide

J'ai beau avoir une cagoule + serre tête en Néoprène dessous + gants de 7mn (et bien sûr la combinaison de tri), en dessous de 15° je sors violet, et en fait impossible de faire un entraînement correct (disons nager 3km) en dessous de 17°... Je suis super frileux. J'ai vu qu'il existait des hauts de...
par PEB
06 févr. 2021 13:35
Forum : Entraînement
Sujet : Cadence de Pédalage
Réponses : 41
Vues : 8060

Re: Cadence de Pédalage

C'est intéressant ces articles sur la cadence optimale. Avec l'âge, ma fréquence baisse pour tendre vers 70-75 rpm (je m'efforce de mouliner quand j'y pense, en raison d'une croyance ancienne selon laquelle l'optimal était entre 90 et 105 rpm). Du coup, je suis dans les clous ! :sm2:
par PEB
04 févr. 2021 15:27
Forum : Epreuves
Sujet : Frenchman
Réponses : 713
Vues : 197964

Re: Frenchman

A ce moment là, pourquoi rouler et courir... Pour un triathlete ayant un peu d'expérience?! Un peu de renfo spé en amont et 2 ou 3 sorties pour se rassurer avant et ca passe... Oui c'est sûr... C'est pas ce que j'appelle une compétition 🤔 Tschuss Ben si tu veux absolument améliorer tes records tu p...
par PEB
28 janv. 2021 10:21
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Sub 7 / sub 8
Réponses : 33
Vues : 2974

Re: Sub 7 / sub 8

Le drafting est tacitement autorisé en natation et en CàP. Pas de problème à ce niveau. Le drafting en vélo, ça change tout et n'a rien à voir avec la logique d'un "vrai" triathlon LD (bien abrité, le 50km de moyenne sur 180km est accessible, soit quasiment 1h de gagnée sur les meilleures ...
par PEB
27 janv. 2021 13:33
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : Série documentaire : L'envers du décor d'une prépa Ironman
Réponses : 38
Vues : 6230

Re: Série documentaire : L'envers du décor d'une prépa Ironman

On est d'accord. Mais Ryf, par exemple, lorsqu'elle était venu faire le L de l'Alpe d'Huez avait quand même un certain nombre "d'obligations protocolaires" la veille de la course notamment. Personne ne peut y échapper... Après, c'est l'idée même de sport professionnel qu'il faut questionne...
par PEB
27 janv. 2021 08:47
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : Série documentaire : L'envers du décor d'une prépa Ironman
Réponses : 38
Vues : 6230

Re: Série documentaire : L'envers du décor d'une prépa Ironman

C'est pas les autres pros qui sont secrets, c'est lui qui markète sa vie de pro. Il est aujourd'hui autant "youtubeur" que triathlète pro. On ne va quand même pas reprocher aux autres de se concentrer sur leurs entraînements (= leur travail) et moins sur la mise en scène de ces derniers. ...
par PEB
18 janv. 2021 18:43
Forum : Epreuves
Sujet : Frenchman
Réponses : 713
Vues : 197964

Re: Frenchman

Enfin, si c'est le sentiment d'injustice (lié au fait que certains auront pu nager et pas d'autres) qui en dissuadent de faire des IM :roll: ... De manière générale, certains ont plus de disponibilités que d'autres pour s'entrainer, ont un meilleur matos, sont plus jeunes, etc. Il y aura toujours un...
par PEB
18 janv. 2021 10:16
Forum : Epreuves
Sujet : Frenchman
Réponses : 713
Vues : 197964

Re: Frenchman

Autant je peux comprendre que la natation soit stratégique sur un S ou un M, pour être dans la dynamique de la tête de course, même si l'on ne joue pas la gagne. Autant sur un IM comme le Frenchman où il n'y a pas 50 pro au départ, sauf à viser la victoire, perdre 5' en natation n'a pas un gros impa...
par PEB
17 janv. 2021 10:20
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : Série documentaire : L'envers du décor d'une prépa Ironman
Réponses : 38
Vues : 6230

Re: Série documentaire : L'envers du décor d'une prépa Ironman

Hello ! Merci d'être passé ! :) Et Peb, je comprends très bien ton point de vue ! J'ai choisi cet angle parce que c'est comme ça que je le vis mais ça ne veut pas dire que pour voir c'es «la philosophie à avoir quand on veut faire un Ironman». Si tu l'as compris comme ça , info intéressante pour mo...
par PEB
14 janv. 2021 11:57
Forum : Santé
Sujet : COVID-19, de l'espoir?
Réponses : 11445
Vues : 636758

Re: COVID-19, de l'espoir?

Sinon, qu'est-ce que vous pensez du fait que le gouvernement se fasse conseiller par des consultants américains pour le déploiements des vaccins ? https://www.lepoint.fr/sante/vaccination-anti-covid-le-cabinet-mckinsey-conseille-le-gouvernement-06-01-2021-2408491_40.php Je ne suis pas chauvin, mais...
par PEB
12 janv. 2021 21:20
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : Série documentaire : L'envers du décor d'une prépa Ironman
Réponses : 38
Vues : 6230

Re: Série documentaire : L'envers du décor d'une prépa Ironman

J'imagine que c'est un sacré boulot ! C'est bien réalisé, bien filmé, donc bravo ! Après, personnellement je n'aime pas trop le ton "je sais que ça va être dur, je recherche le défi, un Ironman c'est un dépassement de soi, etc.", donc j'ai moyennement apprécié. Mais c'est très subjectif et...
par PEB
12 nov. 2020 11:41
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Interieur sport / Nage en eau libre...
Réponses : 53
Vues : 7209

Re: Interieur sport / Nage en eau libre...

Bien aimé le reportage aussi, c’est clair que ça change du reportage sur Cassandre. Pas du tout la même approche mais après le but pour un coach c’est d’arriver à tirer le meilleur de son athlète, c’est un duo à créer et force est de constater que Lucas et Marc-Antoine Olivier ça a l’air de fonctio...
par PEB
04 nov. 2020 14:56
Forum : Matos
Sujet : Rocker PLate
Réponses : 68
Vues : 13467

Re: Rocker PLate

Alors PEB ton retour sur le Life Line ? Bon, je ne l'ai essayé que deux fois (mais je vais pouvoir faire des tests approfondis dans le mois qui vient :sm11: ). J'en suis très content (mais je n'ai pas l'expérience d'autres roller plate pour comparer). La finition est assez qualitative et on peut &q...
par PEB
31 oct. 2020 20:24
Forum : Matos
Sujet : Clé dynamométrique
Réponses : 32
Vues : 10668

Re: Clé dynamométrique

Tout simplement parce que je monte mes vélos depuis 20 ans et je n'ai une grosse dynamométrique que depuis 8 ou 10 ans. Donc comme ce n'est pas un endroit qui est "dangereux" en cas de casse, je continue. Sur une potence par exemple, si tu ne serres pas assez, ton cintre tournera dans la ...