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par triporteur
21 mai 2024 10:16
Forum : Epreuves
Sujet : Alpsman 8 Juin 2024
Réponses : 43
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Re: Alpsman 8 Juin 2024

hello !
"piètre nageur en 1h20" tu vas faire de la peine à bien du monde
tu peux regarder les résultats 2023, tu verras qu'il y a plein de top finishers avec une nat > 1h20
https://lvorganisation.com/alpsman2023/#0_ECCC82
par triporteur
20 mai 2024 08:09
Forum : Epreuves
Sujet : Alpsman 8 Juin 2024
Réponses : 43
Vues : 23751

Re: Alpsman 8 Juin 2024

Hello!
Connaissez vous la température de l'eau des années précédentes ?

Merci
A+
par triporteur
15 mai 2024 08:46
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon de Rumilly / Half Iron du Semnoz
Réponses : 8
Vues : 10357

Re: Triathlon de Rumilly / Half Iron du Semnoz

merci h-tri !
par triporteur
14 mai 2024 08:02
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon de Rumilly / Half Iron du Semnoz
Réponses : 8
Vues : 10357

Re: Triathlon de Rumilly / Half Iron du Semnoz

hello!
intéressé aussi pour la température du lac, et une question sur la partie cap! c'est quoi comme terrain (lisse, cailloux, trail, ...)

merci
#les doigts croisés pour la météo
par triporteur
02 févr. 2024 09:06
Forum : Matos
Sujet : pignon max sur ultegra Di2 R8050 SS
Réponses : 4
Vues : 5139

Re: pignon max sur ultegra Di2 R8050 SS

merci !
je ne connaissais pas ce produit
par triporteur
31 janv. 2024 11:20
Forum : Matos
Sujet : pignon max sur ultegra Di2 R8050 SS
Réponses : 4
Vues : 5139

pignon max sur ultegra Di2 R8050 SS

hello ! j'ai un dérailleur ultegra Di2 R8050 SS chape courte, avec une cassette 11v 11-28. je regarde pour mettre une 11-32, mais d'après Shimano le max que je puisse mettre derrière c'est une 11-30. Si vous avez essayé de mettre une 11-32 je suis preneur d'info. merci (pour compléter j'ai un platea...
par triporteur
29 janv. 2024 08:32
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon de Rumilly / Half Iron du Semnoz
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Vues : 10357

Re: Triathlon de Rumilly / Half Iron du Semnoz

J'y serai !
par triporteur
17 janv. 2024 15:12
Forum : Epreuves
Sujet : Alpsman 8 Juin 2024
Réponses : 43
Vues : 23751

Re: Alpsman 8 Juin 2024

h-tri a écrit : 16 janv. 2024 10:10 Le nouveau a 2 km et surtout 500 m de dénivelée en moins.
Et les pentes sont moins fortes
top, je pars astiquer le vélo de chrono !
par triporteur
10 janv. 2024 16:15
Forum : Epreuves
Sujet : ICONXTRI 2023
Réponses : 4
Vues : 7983

Re: ICONXTRI 2023

Hello !

merci pour le CR !
pour la nat, l'eau était à quelle température ?

merci !
par triporteur
04 déc. 2023 18:35
Forum : Epreuves
Sujet : T2 Area, le site Internet de la longue distance.
Réponses : 337
Vues : 209778

Re: T2 Area, le site Internet de la longue distance.

hello !
dans le même ordre d'idée je recherche le fonctionnalité VS : tu pouvais te comparer à qqun
je ne la retrouve plus

merci
par triporteur
06 nov. 2023 14:53
Forum : Epreuves
Sujet : Alpsman 8 Juin 2024
Réponses : 43
Vues : 23751

Re: Alpsman 8 Juin 2024

merci pour les retours ! Bien noté pour le CLM et le parcours. Ca dépendra quand même du volume/qualité d'entrainement qui aura pu être fait d'ici là. Mais on va dire Go CLM poru le moment. Pour ma part j'ai un vélo aéro avec un cintre de chrono (6,5 kg) et c'est parfait). ==> ah oui, joli setup ! P...
par triporteur
29 oct. 2023 14:57
Forum : Epreuves
Sujet : Alpsman 8 Juin 2024
Réponses : 43
Vues : 23751

Re: Alpsman 8 Juin 2024

ahah, j'allais créer le sujet, vous avez été plus rapides :) Bonjour à tous ! pour démarrer, qqun l'a déjà fait en vélo de chrono (oui, j'ai vu les vidéos des éditions précédentes) mais qqun d'OLT? A priori faisable, mais j'aimerai bien un retour d'exp J'ai un chrono en 11-28 / 52-36, difficile d'êt...
par triporteur
31 mars 2023 15:36
Forum : Entraînement
Sujet : Passage ultra-trail vers IronMan, application entrainement
Réponses : 10
Vues : 10326

Re: Passage ultra-trail vers IronMan, application entrainement

hello ! Pas forcément une réponse directe à ta question mais un retour d'exp. même parcours, 10ans d'ultra (utmb, diagonale, tor des géants, etc) et je suis passé sur IM en autodidacte (et plein de questions sur ce forum). J'ai essayé l'appli gutai pendant quelques mois, mais je n'y ai pas trouvé mo...
par triporteur
21 déc. 2022 17:43
Forum : Epreuves
Sujet : Alpe D'Huez 2023
Réponses : 27
Vues : 11079

Re: Alpe D'Huez 2023

hello, un retour d'expérience sur l'édition 2021. contexte: en prépa IM Vichy (aout) et Nice (Septembre) niveau : FTP 305w, 1m87, 70-72kg, V2 45-49 vélo: CLM speedmax 52-36 - 11/28 Temps total ; 7h20 vélo 4h49 (1h03 sur le segment "Alpes d'Huez - Vieil alpe") et cap en 1h40 vélo très bien,...