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J'ai particulièrement apprécié le moment où Philippe Lucas nous parle de ce qu'est vraiment un entraineur, à savoir quelqu'un qui connait l'homme, qui est capable de lui tirer le meilleur...On voit en plus que ses nageurs ont un énorme respect pour lui, j'ai trouvé ça beau.. Ca contrastait avec l'en...

C'est bon signe d'un côté parce que si les performances des premiers sont rapprochées ça veut peut-être dire qu'on est sur du dopage moins lourd. Mais le cyclisme a perdu de son charme, et les champions de leur caractère. je pense pas que ça ait un rapport, surtout que les temps sont encore une foi...

C'est bon signe d'un côté parce que si les performances des premiers sont rapprochées ça veut peut-être dire qu'on est sur du dopage moins lourd. Mais le cyclisme a perdu de son charme, et les champions de leur caractère. je pense pas que ça ait un rapport, surtout que les temps sont encore une foi...

Je suis d'accord, le final était sympa, mais ça reste la première fois que je vois deux équipiers encore là pour faire le boulot à 4km de l'arrivée sur l'Angliru, et j'ai trouvé ça un peu dommage... Les leaders, même sur une montée impitoyable, roulent tous à la même allure jusqu'à ce que le dernier...

Cette montée de fouuuuuuuuuuu !!! Quel chantier, j’avais mal pour eux :sm1: Carapaz il est meilleur que Roglic dans ce genre de bosse, il l‘avait déjà tordu sur le Mortirolo et là rebelotte. Ce soir Carapaz est en rouge.. Roglic peut remercier Kuss.... Oui, après être échappé sur l'étape de Villard...

Bonjour à tous, Après 2 ans et quelques de pratique, je me rends compte que j'ai de grosses difficulté pour maintenir un cardio élevé de manière linéaire (j'insiste sur ce point) sur le plat. En montée sur 1h je peux maintenir 170bpm Sur le plat il m'est difficile de maintenir 160bpm sur 1h sans var...

Tiens tiens, Chris Froome balance toutes ses données (puissance + cardio sur strava) c'est marrant hein :roll: Quand il se fait larguer dans l'avant dernière montée sur la 1ère étape, il déploie près de 425W sur près de 13min puis explose derrière, on voit qu'il s'est bien employé, il est à 160bpm H...

MDR la réalisation qui zappe complètement le final des favoris sur le Giro pour nous montrer Simon Yates à la dérive...

J'espère qu'ils ont eu des problèmes techniques parce que sinon c'est d'une nullité affligeante...

Et c'est qui qu'était le boss de Saunier Duval ?? Indices : il a failli se tuer (lui aussi) étant coureur + son équipe vient de gagner une coursette de 3 semaines dernièrement Mais comme si ça ne suffisait pas ce n'était pas une mais deux personnes de l'encadrement de la Saunier Duval qui étaient de...

Et c'est qui qu'était le boss de Saunier Duval ?? Indices : il a failli se tuer (lui aussi) étant coureur + son équipe vient de gagner une coursette de 3 semaines dernièrement Mais comme si ça ne suffisait pas ce n'était pas une mais deux personnes de l'encadrement de la Saunier Duval qui étaient d...

Et c'est qui qu'était le boss de Saunier Duval ?? Indices : il a failli se tuer (lui aussi) étant coureur + son équipe vient de gagner une coursette de 3 semaines dernièrement Mais comme si ça ne suffisait pas ce n'était pas une mais deux personnes de l'encadrement de la Saunier Duval qui étaient de...

Petit tour sur Strava pour les friands de données comme moi: Durbridge = 431 watts sur 37 minutes (watts/kg masqués ;) c'est un gros gabarit + de 75kg je pense) C'est ce qu'il faut pour prendre 1'36 par le champion du monde et la 15ème place ! Alex Dowsett = 396 watts : 5watts/kg , 9ème à 1:06, pour...

Très grosse erreur de rester sur les prolongateurs dans une telle courbe! Tu perds stabilité, maniabilité, contrôle, bref... Je suis tombé sur une photo pas très jojo, et en voyant la chute on peut imaginer ce qu'il s'est passé (en gros son genou s'est trouvé à la place du vélo de Benoot qui s'est f...

Perso je trouve que tu pars très bien! Et tout ce que tu décris m'a l'air très rationnel donc je ne me fais pas de souci pour toi! En plus tu pars avec une bonne caisse que tu as travaillée durant 5 ans donc tu pars avec un beau bagage déjà! En nat pour commencer c'est le travail technique qui est p...

Intéressante, l'analyse de Peiper (le DS d'UAE Emirate): https://www.velonews.com/events/tour-de-france/inside-pogacars-time-trial-comeback-at-the-tour-de-france/ C'était le plan de puis des mois, ne pas prendre le jaune jusqu'à la fin pour ne pas avoir à le défendre avec une équipe trop faible, et...