230 résultats trouvés

par Drancis Frake
12 févr. 2020 09:51
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Lance Armstrong
Réponses : 6575
Vues : 619972

Re: Lance Armstrong

Il dépend de ce que l'on considère comme le bon sens . Pour Descartes le bon sens c'est la raison et celle-ci est universelle, c'est à dire que tout le monde en est doté, par contre l'utiliser pour atteindre la vérité là ce n'est pas gagner, cela demande une grosse gymnastique intellectuelle et pour...
par Drancis Frake
11 févr. 2020 10:45
Forum : Matos
Sujet : Nike Vaporfly 4% et les suivantes Dopage ou pas?
Réponses : 204
Vues : 20674

Re: Nike Vaporfly 4% et les suivantes Dopage ou pas?

Si les chaussures de Nike sont considérées comme du dopage technologique que doit-on penser des chaussures à pointes qui sont utilisées à l'athlétisme depuis une époque où beaucoup d'entre nous n'étaient pas encore nés ? Le seul gros problème que je vois poindre à l'horizon avec ce type de chaussure...
par Drancis Frake
06 févr. 2020 08:32
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : La naissance d'un pro
Réponses : 96
Vues : 8029

Re: La naissance d'un pro

Encore une fois c'est vraiment la partie vélo uniquement sur HT qui me fait halluciner... surtout qu'il veut faire l'Embrun man en aout et la va y avoir pas mal de dénivelé... On peut préparer sans problème une course avec un fort dénivelé en résidant dans un pays plus plat que la Belgique tout en ...
par Drancis Frake
06 févr. 2020 08:20
Forum : Entraînement
Sujet : Entrainement force mentale
Réponses : 21
Vues : 2932

Re: Entrainement force mentale

Je cite : Qu'est-ce que la force mentale ? Psychomédia Publié le 20 octobre 2019 Le concept de force mentale a d'abord été développé dans le contexte de la psychologie du sport. Il a par la suite été généralisé à tout contexte concerné par l'atteinte de buts malgré des difficultés et des obstacles. ...
par Drancis Frake
03 févr. 2020 10:18
Forum : Entraînement
Sujet : Entrainement force mentale
Réponses : 21
Vues : 2932

Re: Entrainement force mentale

* Est-ce celui qui s'est super bien préparé mais qui à la sagesse d'abandonner le jour J car un truc ne va pas? Parce que la force mentale c'est aussi la capacité d'accepter un échec et de savoir se poser des questions pour que cela ne se reproduise pas et non de se lamenter sur son sort. Bonne jou...
par Drancis Frake
03 févr. 2020 10:16
Forum : Entraînement
Sujet : Entrainement force mentale
Réponses : 21
Vues : 2932

Re: Entrainement force mentale

Je partage tout à fait la perspective de Thierry. Le concept de "force mentale" me laisse un peu dubitatif tant il peut être mis à toute les sauces. Le "sportif" mal préparé qui veut à tout prix finir son épreuve, en frisant le malaise, en vomissant, en étant plié en deux par la douleur... bref, en...
par Drancis Frake
22 janv. 2020 13:18
Forum : Entraînement
Sujet : Progresser en natation 2018
Réponses : 327
Vues : 44770

Re: Progresser en natation 2018

C'est excellent pour travailler son rythme. On est généralement surpris de voir à quelle point en qq séances on peut augmenter sa cadence de bras. Ça peut être utilisé pour, à l'inverse, aider à réduire sa fréquence de bras (donc indirectement pousser à rechercher plus d'appuis et de glisse) ? Ça p...
par Drancis Frake
22 janv. 2020 12:45
Forum : Entraînement
Sujet : YOGA et TRIATHLON : SYNERGIES et PERFORMANCE
Réponses : 4
Vues : 856

Re: YOGA et TRIATHLON : SYNERGIES et PERFORMANCE

Bonjour Il est important de rétablir un point important : Le Yoga ce n'est pas du sport ! Dans son questionnaire l'auteur le place à la même hauteur que le triathlon, la course à pied, etc. ??? Une séance de yoga commence par la méditation et un recentrage sur soi. Ma prof a été se former en Inde et...
par Drancis Frake
28 déc. 2019 17:34
Forum : Epreuves
Sujet : Nice 2020
Réponses : 89
Vues : 14194

Re: Nice 2020

1500 partants à la fin des années 90, 2500 aujourd'hui ! (Quasiment 70% de plus !) Ça n'est pas fait pour arranger les choses. Le triathlon est devenue une industrie, l'appât du gain fait aussi que d'autres valeurs, comme le simple respect des personnes, sont mises entre parenthèses voire ignorées. ...
par Drancis Frake
20 déc. 2019 09:30
Forum : Epreuves
Sujet : Nice 2020
Réponses : 89
Vues : 14194

Re: Nice 2020

:wink:
par Drancis Frake
20 déc. 2019 09:17
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : Vélodrome de saint Quuentin en Yvelyne
Réponses : 0
Vues : 251

Vélodrome de saint Quuentin en Yvelyne

Bonjour Avoir des rêves et des projets permet de maintenir le cap même si ceux-ci ne se réalisent pas dans l'immédiat ou ne se réaliseront jamais. Cela fait quelques temps que je suis tenté de faire du vélo sur piste, j'ai aussi une petite idée derrière la tête mais je dois d'abord me tester sur le ...
par Drancis Frake
16 déc. 2019 20:06
Forum : Entraînement
Sujet : Éviter le mur du marathon
Réponses : 90
Vues : 7560

Re: Éviter le mur du marathon

Bonsoir Voici un condensé de réflexions suite à ce que j'ai pu lire au fil de ce sujet. Il est tout à fait logique de voir ses chronos s'améliorer d'1 à 2 secondes au fil des séances (pour une distance de 400m ou plus), on s'entraîne quand même pour ça ! 1'23'' / 400m ça correspond à une VMA de 17,5...
par Drancis Frake
14 déc. 2019 17:32
Forum : Epreuves
Sujet : Nice 2020
Réponses : 89
Vues : 14194

Re: Nice 2020

Oui... oh bin de mon côté niveau préparation comment dire .... :roll: :mrgreen: Après une année 2019 très compliquée et très light niveau tri / compétition, je sors d'une période usante physiquement et moralement, autant dire que là je repars "comme qui dirait" de zéro pointé... Heureusement, le co...
par Drancis Frake
14 déc. 2019 17:28
Forum : Entraînement
Sujet : Ouvrier paysagiste et triathlète...est ce compatible?
Réponses : 44
Vues : 4492

Re: Ouvrier paysagiste et triathlète...est ce compatible?

Bonsoir Désolé pour certains, mais vous avez tout faux ! Beaucoup d'artisans sont complètement cassés après 30 à 40 ans de travail physique, alors considérer leur activité comme de la PPG c'est ignorer à quel point de nombreux métiers et surtout de nombreux gestes techniques et postures sont usants....
par Drancis Frake
30 nov. 2019 20:08
Forum : Santé
Sujet : leptospirose
Réponses : 34
Vues : 2904

Re: leptospirose

On trouve des données épidémiologiques sur le site de l'INRS sous forme d'un document PDF (il suffit de chercher "données épidémiologiques leptospirose" avec votre moteur de recherche préféré). Maladie très présente dans les pays tropicaux Peu de cas en France métropolitaine mais le réchauffement cl...