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bien sur mes séances de PMA, je les fais sur le 52, en général 52x14/13, mais je peux régler la résistance avec mon Tacx Flow T1680, il donne la puissance instantané.
Mon test PMA a été fait sur ce HT suivant le protocole suivant échauffement 10' à 100W et augmentation de 35w tout les 2' jusqu'à ...

salut
J'aimerais savoir à quelle fréquence de pédalage faîtes vous vos séances PMA sur HT (ex 10 fois1'/1'), j'arrive à Tenir plus facilement ma PMA (environ 390w) à 110/115 tpm qu'à 95/100 tmp. Faut il mieux les faire à 100 tpm (ce qui me semble plus naturelle) ou les faire à une fréquence de 110 ...

Mister Seb, avant de penser à ta position aéro qui te servira pas du tout à Embrun, tu ferais mieux de remonter sur le vélo et rouler.

J'ai un souci avec ce compteur, je ne sais plus quoi faire, la cadence marche mais la vitesse ne marche plus, j'ai donc changé l'aimant, la pile du récepteur Speed et la pile du compteur et il ne marche toujours pas. Pourtant en faisant reset sur le récepteur, la lumière verte clignote, de plus ...

Je vends une Paire de Roue Mavic Cosmic Carbone SL 2006 à Boyaux avec cassette campa 11/21.
Etat Neuf environ 1000 km
Prix de vente 800 euro ( neuve 1250 euro)
Les roues sont visibles sur Guérande (44 en Loire Atlantique)
Vous pouvez me joindre Mp ou au 06 63 72 55 87.

Je cherche des avis sur les utilisateurs du home trainer Tacx Cycleforce Flow T1680, est - il silencieux, il bouffe pas trop le pneu, est - il fiable ...
Merci

C'est pour quand l'ironman en Bretagne, Commanaman ?
Pour avoir fait l'Half Ironman de Commana en bretagne avec 1500m de dénivelé + en vélo, on constate que cette région pourrait largement accueilir un Ironman, le lac de Sizun dans les monts D'Arrée est un site magnifique.

Il y a un districycle dans l'est de Toulouse, le patron est un ancien triathlète et cycliste, il pourra te conseiller.

je fais un MD (2km-90km-21km) dans 15j, et je me sens très fatigué, peu d'envie de m'entraîner et surtout un manque de jus sur le vélo, que faire pendant les 15 jours qui viennent pour retrouver la forme ?

tu peux aller ce site : http://www.velonews64.com
Le peintre est vraiment très fort, la finition est parfaite, j'ai acheté mon vélo et réalisé une peinture Perso dans ce magasin à Bidart dans le Pays basque.

salut Dizz
Je ne comprends pas trop ta démarche, si tu veux découvrir le tri, tu devrais en faire dès le mois de Mai, il ne faut pas 1 an pour préparer un tri découverte ou sprint si tu as déjà un passé sportif. De plus beaucoup de triathlètes finissent leur saison avec un marathon. Je te conseille ...

salut Taz
si tu achètes le T2+ par internet, fais moi signe car je l'achète la semaine prochaine. On pourra partager les frais de port.
tu peux aller voir sur ce site US : http://www.cadencecycle.com/pd_profile.cfm
a+

salut
pour ma part, ancien footballeur, je me suis fait opéré 2 fois des menisques, une fois à gauche à 18 ans et une fois à droite à 23 ans.
J'ai actuellement 29 ans, je n'ai plus aucun problème. Normalement, la récupération est très rapide, 3 semaines après je recommencais à courrir (A voir avec ...

salut
Je souhaite acheter le prolongateur HED aero clipe lite, pour les possesseurs de celui-ci, pouvez vous mettre une photo du prolongateur monté sur votre vélo . Et qu'en pensez-vous (Position, confort, réglages ...)
Merci

Non, cette année le vélo est en drafting... Désolé