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par tuckson
25 juil. 2008 17:43
Forum : Entraînement
Sujet : Photos Positionnement vélo
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Re: Photos Positionnement vélo

Figures toi que je fais ce que je peux :lol: Km 30 pour la première photo: tout va bien, un leger crachin peut être :roll: KM 120 pour la seconde : cela devient ma plus grosse sortie de la saison :oops: et c'est pas finis :twisted: Mais position aéro ou pas l'extension de la jambe ne change pas non ...
par tuckson
24 juil. 2008 10:44
Forum : Entraînement
Sujet : Photos Positionnement vélo
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Re: Photos Positionnement vélo

Bonjour, A moi de faire appel aux spécialistes du positionnement http://www4.global-pix.com/shop/photos/Sports/GKDE/2008%20Sports/Quelle%20Challenge%20Roth/fullsize/CRBO2186.jpeg et http://www4.global-pix.com/shop/photos/Sports/GKDE/2008%20Sports/Quelle%20Challenge%20Roth/fullsize/CRBA1054.jpeg La p...
par tuckson
18 juil. 2008 15:52
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Sujet : Live **ROTH**
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Re: Live **ROTH**

Je ne savais pas où le mettre bonne lecture (et bon courage ) Et un CR de plus ! Un ! Jeudi matin depart de Paris avec Thierry (du CNP)et Arnaud (None, de Provins), 750 km d'autoroute et 9h plus tard (ben ça roule pas très vite un camping car ) nous voilà à Roth. C'est clair il va se passer quelque ...
par tuckson
14 juil. 2008 20:53
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Sujet : Live **ROTH**
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Re: Live **ROTH**

Bon d'accord c'est hors live mais pour le CR "detaillé" ce sera durant la semaine Pour faire rapide( je suis rentré à 19h30 à Paris et je repart à 2h30 demain matin) Temps dantesque : froid , pluie enorme, averse en vélo pendant 3 h puis durant le marathon objectif nat autour de 1h05, resu...
par tuckson
08 juil. 2008 09:02
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Sujet : Start List Ironman de Roth 2008
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Re: Start List Ironman de Roth 2008

Oui, ici : http://fr.weather.com/weather/local/GMXX0096?par=yahoo&site=fr.yahoo.com&promo=yahoo J'ai tendance à être optimiste ! Reste à trouver un endroit où l'on pourait se croiser . Je vous propose plusieurs RDV fonction des dispo et des arrivées de chacuns au niveau des stands 25/26 du &...
par tuckson
02 juil. 2008 15:27
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Sujet : Start List Ironman de Roth 2008
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Re: Start List Ironman de Roth 2008

J-11 :sm2:

Petite piqure de rappel, au cas ou le doute s'insinuerait :
http://www.youtube.com/watch?v=pvxBClSx ... re=related

Enjoy
par tuckson
23 juin 2008 18:24
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Sujet : Start List Ironman de Roth 2008
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Re: Start List Ironman de Roth 2008

Et voilà Bigmarc - 8h45 en relais Herminator - 9h30 Boubou34 - 9h30 Fironman - 9h50 766 Vague 3 Gilca - 9h50 Kisolio - 10h Nonosteale - 10h 1100 Vague 4 Philip - 10h Vounet - 10h30 Shanky - 10h30 1431 Vague 6 Louis - 10h30 1999 Vague 8 John-Mickael - 10h33 Barbichette - 10h41 Bertrand - 11h Le Zebre...
par tuckson
23 juin 2008 16:11
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Sujet : Start List Ironman de Roth 2008
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Re: Start List Ironman de Roth 2008

..... ça c'est sur, ça va moins vite que sur la transalp, :P et.... toujours aussi modeste :shock: j'aurai (nous aurons) une grosse pensée pour toi :sm11: kénavo M'enfin, IL ne vous permet pas ! :mrgreen: Tu sais, je pars d'un principe, il faut toujours dire du bien de soi.....après cela se répète ...
par tuckson
23 juin 2008 13:23
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Sujet : Start List Ironman de Roth 2008
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Re: Start List Ironman de Roth 2008

Bonjour, Mise à jour Bigmarc - 8h45 en relais Herminator - 9h30 Boubou34 - 9h30 Fironman - 9h50 766 Vague 3 Gilca - 9h50 Kisolio - 10h Nonosteale - 10h 1100 Vague 4 Philip - 10h Vounet - 10h30 Shanky - 10h30 1431 Vague 6 Louis - 10h30 1999 Vague 8 John-Mickael - 10h33 Barbichette - 10h41 Bertrand - ...
par tuckson
16 juin 2008 07:44
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Sujet : Tribreizh sizun 2008, on remet ça ?????
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Re: Tribreizh sizun 2008, on remet ça ?????

Bonjour Excellent WE ! La météo fut parfaite ainsi que l'organisation ! Pour moi: - Nat moyenne, bien posée mais pas aussi rapide que je ne l'esperais, -Vélo énorme (pour moi evidement :lol: ) je me suis fait plaisir sur ce parcourt qui étai très varié (c'est pas les Alpes non plus ...mais moi cela ...
par tuckson
09 juin 2008 16:21
Forum : Epreuves
Sujet : Start List Ironman de Roth 2008
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Re: Start List Ironman de Roth 2008

Bonjour, A vous de remplir les cases vides ! Sinon, comme à Nice, je marquerai mon pseudo sur le dossard et ceux qui me doubleront pourront toujours echanger deux mots (l'an dernier cela m'avait permis de causer un peu avec "Seb c'est bien" (de memoire)) Bigmarc - 8h45 en relais Herminator...
par tuckson
07 juin 2008 08:59
Forum : Epreuves
Sujet : Tribreizh sizun 2008, on remet ça ?????
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Re: Tribreizh sizun 2008, on remet ça ?????

Bonjour,

Petite question: quelle est la temperature du lac (cela ne devrait plus beaucoup bouger maintenant) ?

Sinon, j'espère qu'il n'y a pas que des cadors sur cette course mais aussi des sans grades comme moi, histoire de me sentir un peu moins seul !!!!

A dans une semaine
par tuckson
06 juin 2008 17:42
Forum : Epreuves
Sujet : Start List Ironman de Roth 2008
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Re: Start List Ironman de Roth 2008

Avis à la tortue : la biere tiens evidement toujours, je suis en attente ,un peu anxieuse, de mon planning de juillet pour caler mon voyage (encore 15 j à attendre). Sinon la prépa est encore dans le flou, dans 10 j , après le tribreizh, je devrais avois quelques réponses. Mais en discutant avec Non...
par tuckson
26 mai 2008 12:52
Forum : Matos
Sujet : Quel cardio
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Re: Quel cardio

Juste en passant, j'ai eu l'occasion d'avoir d'autres modèles de chez Polar et Suunto (moins haut de gamme) et sans juger de la qualité technique , je n'ai pas réussi m'adapter à l'ergonomie du Suunto, "elevé" chez Polar, la philosophie Suunto est un peu differente et du coup je cherchais ...
par tuckson
08 mai 2008 09:44
Forum : Epreuves
Sujet : Tribreizh sizun 2008, on remet ça ?????
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Re: Tribreizh sizun 2008, on remet ça ?????

Salut, A vous lire on a l'impression que c'est le "half embruman" qui se prepare le 15 juin !! Je suppose que c'est de l'humour du finistère Nord pour essayer de nous décourager :twisted: :twisted: Mais je vous préviens , même si je suis à la bourre dans ma prépa, vous ne me faîtes MEME PA...