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Saloute a tous, Je dirais qu'une préparation musculaire spécifique est toujours utile, et ce quelque soit le sport, quelque soit le niveau. Elle permet de préparer les muscles du corps à des efforts précis, et d'optimiser les capacités d'endurance de celui-ci dans les domaines recherchés. comme dit ...

Saloute, Pareil que Boirie : 8000 km de vélo, dont +6000 en VTT, c'est plus qu' une petite expérience . Sinon, t'as une bonne base foncière d'après tes propos. Avec un bon entraînement natation (surtout qualitatif), y'a pas de soucis pour faire du triathlon, même des DO ou + long. Par contre, essaie...

Saloute a tous, Bienvenue en Bourgogne mes amis triathlètes ! Je fais parti de Dijon Triathlon. Si vous cherchez un club sur Dijon, on vous accueille a bras ouvert. Quelques infos sur le club : _ + de 130 licenciés ( dont 25% de féminines ). Une nouvelle équipe dirigeante, une nouvelle dynamique dan...

Yogui a écrit :il parait oui ... Mais c'est pas moi le sumotori !!!

je t'ai aussi croisé a Dijon

Le notre est en pré-retraite
Il a eu du mal à se remettre de cette défaite !

Pour Dijon, j'y ai passé tout le WE sur le site, donc y'a des chances que l'on s'est croisé...

Yogui a écrit :MDR !!! t'étais au stage à Frejus !!!

yep !
je suppose que toi aussi

si vous voyez un grand gros avec le maillot de Dijon, c'est moi.

Hors course, je suis toujours avec un bob en jean vissé sur la tête...

1er MD pour moi.

Saloute, J'ai aussi ce genre de douleur, après le vélo, ou après une grosse séance de natation. Pour résoudre ce ce pb, j'ai trouvé 2 solutions : - une ptite séance de compex, programme cervicalgie ( je possède le SPORT 400 ) - avant de posseder cette merveille, système D, je posais une poche chaude...

ratez pour les liens, je recommence:
http://www.chronoweb.com/Saison2005/Bel ... 005_LD.htm
ou là
http://www.chronoweb.com/Saison2005/Bel ... rt2005.xls

Tous les résultats sur Chronoweb.com
http://www.chronoweb.com/Saison2005/Bel ... 005_LD.htm
ou là
http://www.chronoweb.com/Saison2005/Bel ... rt2005.xls

:lol: :lol: :lol: Sur le TRI-TIME spécial courses. Pour changer, vu que je me fais déjà remplacé à Lamastre le WE d'Embrun, faut pas exagérer !! sinon, ce n'était pas la peine que je m'inscrove arbitre !! Non, je suis vraiment dégouté, ceci d'autant plus que je me suis également fait refoulé au CD ...

J'ai prévu la reconnaissance du parcours vélo, mais pas celle de la partie pédestre... ca peut s'envisager.
Etant dijonnais, je devrais pouvoir facilement me trouver l'occasion de le faire..

Merci du conseil !

Saloute à tous,

Après avoir entendu autant de compliment sur cette épreuve, alors je me lance, j'y ferai mon 1er MD.
Plus qu'un mois pour être prêt !!!

Saloute a tous, j'arrives depuis peu dans le triathlon... enfin j'essaie d'en faire quand je me blesse pas ! 1. REGION : Dijon 2. ETUDES : DUT Informatique 3. ACTIVITE : cadre informatique 4. FAMILLE : FRERES & SOEUR : 1 de chaque, comme ca pas de jaloux 5. SPORTS AVANT LE TRI : natation, basket...