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Bonjour, toujours aucune nouvelle du parcours de vélo c'est embêtant...

J'ai une petite question au niveau de la combinaison de natation. On a pas le droit au néoprène mais on a le droit au nylon avec des manches et le combi qui dépasse les genoux ?

Cordialement, Mathéo


La tendance pour ...

MetalTriathlete a écrit : 14 août 2024, 10:39

pelteuse a écrit : 14 août 2024, 10:13 Que je les recule ? Tu veux dire que je les rapproche de moi ?

C'est quoi ton ape index ? quelle est ton envergure de bras par rapport à ta hauteur ?

Écartement des bras 184 cm

Que je les recule ? Tu veux dire que je les rapproche de moi ?

Oui j'ai acheté le speedmax ! Je l'ai essayé 20 minutes et j'étais plutôt confortable dessus. C'est un taille L de 2020. Normalement chez canyon j'aurais du prendre un M. J'ai fait 3/4 sorties avec et en roulant à la sensation je me suis étonné à dépassé les 30 kmh de moyenne.
J'espère que je ...

Pas d'accord du tout.
La première fois que j'ai essayé un clm (dans les années 90...) ça a été la révélation.
Depuis, je n'ai jamais trouvé une position confort que je pourrais tenir plus de 3h sur un vélo de route.
Par contre sur clm, pas de pb. (et j'ai des problèmes de dos)


Je vais ...

T'as acheté le Speedmax finalement ?
Moi je me force à rouler avec depuis 6 mois (3000km), et franchement, j'en suis content.
Au début je le prenais occasionnellement mais du coup j'allais plus vite en route :-), d'ou un post ici. Mais une fois habitué, je m'économise plus sur le CLM.


Oui j'ai ...

J'ai essayé le speedmax en taille L. Selon canyon la taille recommandée est M sur le site.
L'essai s'est bien passé, je me suis trouvé plutôt confortable. Il est à patins, roues dt swiss arc 1400. De 2020. 2500€. Je réfléchis un peu car cet investissement n'était pas prévu. Mais ça m'a plu.

Bonjour j'ai envie de progresser sur la compréhension du fonctionnement du corps en triathlon, sur la préparation, sur la gestion de l'entraînement etc. Des idées d'ouvrages accessibles ?

hello,
alors je ne suis pas un expert, mais si le but est de ne pas te trainer et rouler en confort, je ne suis pas sûr que ce soit les bons arguments.
perso je suis une quiche sur le vélo route et je reste une quiche sur le CLM. certes je vais un peu plus vite mais le CLM ne m'a pas ...

Pas d'accord du tout.
La première fois que j'ai essayé un clm (dans les années 90...) ça a été la révélation.
Depuis, je n'ai jamais trouvé une position confort que je pourrais tenir plus de 3h sur un vélo de route.
Par contre sur clm, pas de pb. (et j'ai des problèmes de dos)


Je vais essayer ...

J'imagine que je garderai le CLM par la suite s'il me convient. Faudrait en essayer un. Je suis pas à 10 minutes de moins à gagner sur le vélo. La priorité sera de rouler en confort, sans me trainer, pour arriver dans un état correct pour le marathon.


hello,
alors je ne suis pas un expert ...

Salut,

ça fait cher la course.. la question c'est plutôt, est ce que tu en as envie/le besoin ?
on est très nombreux à avoir fait des IM avec des vélo de route et prolongateurs, ça peut parfois être frustrant sur des parcours très plat, mais on parle plus de performance que de confort.


J ...

CLM parce que c'est le plus rapide. Seulement faut tout faire avec de l'entrainement a la course.
Dans mon coin, les bons sur ironman, ils n'ont pas de route et font tout en CLM.
A toi de voir, selon ta pratique, sachant que c'est pas en 15j que tu t'adaptes à une nouvelle position.


J'entends ...

Bonjour je suis inscrit à un full Ironman l'année prochaine. On me conseille de prendre un vélo type CLM par rapport à mon route avec prolongateurs. On me dit plus confortable, moins besoin de forcer et donc meilleur capacité à enchaîner en CAP derrière.
Je n'ai pas d'avis sur le sujet, n'ayant moi ...

Petit retour, j'ai pu courir correctement à l'Ironman des sables d'Olonne. J'ai coupé l'effort à vélo à 3/4 km de l'arrivée, j'ai vraiment pris mon temps à T2, et je suis parti au ralenti en cap. Au bout 5/6 kms de CAP voyant que mon cœur ne s'était pas emballé j'ai pu "accélérer". RDV pris pour ...