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Eh diffective , tu peux pas nous laisser tranquille suivre le live... Si le tri ne t'interesse pas, joue à la playstation, mais fout nous la paix, merci !

On n'a pas un max d'info sur les français. En esoérant avoir les resultats de la fin vélo et le classement....
La nuit sera courte.

Personne a les resultats de la natation... des français !
putain, ironman live !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Et notre JAJA , il en est où ?

Y'a pas de news sur la course ....
les français...

VAS Y LE DAVE

Vas y le dav , c'est ton jour...

Salut, Faire 25000 bornes par an et pas être capable de faire 35 de moy sur un Olympique, y'a + qu'un problème... T'as un vélo électrique, tu fais que de la descente, t'es en tandem ???? J'ai du mal à croire qu'avec autant, tu n'avances pas ( Pas très réaliste). Mais bon... Pour ma part , la coupure...

Bonsoir,

à 24 heures du départ, je lance mes pronostics pour les français :
Vernay dans les 10 et premier français
Roye dans les 15
Le floch dans les 20...
Voilà mon podium, je joue un outsider, ce qui devrait me rapporter un max (loool)....

bon live pour demain soir à tous.

bonsoir, L'idée semble être intéréssante: un challenge sur plusieurs étapes avec un classement final général pourrait attirer pas mal de monde. Pour les récompenses, cela dépendra des objectifs du circuit et des organisateurs, maintenant le "Challenge " devrait marcher ! pour ma part, je s...

merci de vos réponses... Je vais essayer de rouler de mon côté, en normandie, 3 ou 4 fois par semaine d' octobre à janvier. Ensuite je verrais avec les "beaux" jours, si tenté qu'il y en ait en ce plat pays. Travail à dominante aérobie et technique de pédalage : merci.

bonsoir, je me demande comment s'entraîne les triathlètes en hiver: Quelles sont leurs intensités d'entraînement ? Quel est le kilomètrage mensuel ? Pour ma part, reprenant la compétition l'année prochaine, j'hésite entre beaucoup de volume pour me refaire un petit coeur ou un travail de qualité ......

bonsoir,

je pense que jaja va quand se faire battre par certains moins connus mais tout aussi bon: eric Amatteis alias Rico, David Perrier alias Dave et la surprise du week end, Lionel Roye dans les 15 premiers...
Bon courage à tous ceux qui courent et que le meilleur gagne.


fred

salut,
va t'entrainer en vélo, t'occupes pas trop l'esprit...
Rendez-vous en 2005 ou on refera biscarosse 94
Bisous

surchaussure en gore tex pour les températures inférieures à 4° et pour la pluie à decat surchauss en néoprène. Windstopper pour le cuissard de -10 à 4°, gants de plongée à decat pour la pluie et le froid, et pour la tete casquette en windtopper. Pour le haut, specialized fait des trucs sympa en &qu...