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Salut à tous, J'espère que vous allez tous bien. Je flippe grave quand je lis vos prépa, moi je suis encore bien loin de tout ça. La bonne nouvelle c'est que j'ai nagé 1500m en lac, eau 13° en moins de 43mn, l'année dernière c'était au bas mot 50mn :oops: Hier j'ai couru 1h15 et ce matin 87km en vél...

+1 Il assure toujours grave, tel que peut illustrer ce reportage sur sa couverture simplement de l'Ironkids d'Aix en septembre dernier : http://youtu.be/PwD9fd38EKc :sm3: :sm3: Merci Thierry :wink: PS : on y voit un gamin s'agiter à 0'10", mon jeune fils, atteint d'autisme et qui a bouclé l'ép...

freddy39 a écrit :

scarlatine a écrit :

freddy39 a écrit :Je me tate encore un peu pour le long.

Te tate pas trop longtemps quand même hein!

80 bornes de vélo hier et 10km à pied ce matin dans les bosses à un rythme de limace mais qu'importe! YES!

J'ai fini de me tater....
inscrit sur le long,a suivre

Bonne nouvelle

freddy39 a écrit :Je me tate encore un peu pour le long.

Te tate pas trop longtemps quand même hein!

80 bornes de vélo hier et 10km à pied ce matin dans les bosses à un rythme de limace mais qu'importe! YES!

Yes bienvenue !! Une petite question à tous les inscrits : avez vous des enfants dont la rentrée est le lendemain ? Les dates de la rentrée scolaire viennent de tomber, et l'école reprend dès le Lundi 1er Septembre.... Ça va écourter la fête du dimanche soir, parce que 4 heures de routes m'attenden...

Allez les gars, ne vous plaignez pas :wink: . Vous n'avez pas eu à les porter 9 mois, arrêter le sport, vous demander comment vous alliez perdre les 10kilos qui vous restent...(si si je vous assure) :sm1: Sinon c'est clair, en bas âge ça ramène tout à la maison. Aurélie a raison, lavage de main ++++...

Merci pour les parcours Fab ici poignet libre, j'ai repris le vélo hier 40km, dur dur et poignet douloureux à chaque imperfection de la route. reprise natation demain, je sens que ça va être :sm1: :sm1: Sinon je rentre quand même d'une semaine de voyage, lundi dernier sortie de 14km à Barcelone en s...

Bonjour,

Je me posais une petite question: pourquoi le départ femme est il après celui des hommes?
Comme je suis plutôt lente je vais être loin... très loin...va falloir être patient pour les bénévoles.

Perso je préfère partir devant la vague homme, je me sens moins seule ainsi

Salut à tous, effectivement ça va être sympa de passer dans les thermes :sm2: Enfin moi Vichy, j'y suis pas encore. J'ai pris une gamelle dimanche dernier en glissant sur une plaque de verglas. Poignet immobilisé 3 semaine avec une orthèse et j'ai bien mal. C'est pas comme ça que je vais progresser....

Salut à tous, comment allez vous? Fab, en forme? Ici gastro WE dernier et début de semaine, donc bien à plat. j'ai fait 50 bornes avec 2 belles bosses hier, pas bien vaillante, rentrée à la ramasse, je pense que la gastro à laisser quelques traces (aucun jeux de mots tolérés :wink: ) Ce matin il fa...

IronPion a écrit :

scarlatine a écrit :Bon courage aux malades. Soignez vous bien.

Scarlatine, gastro... A ta place, je changerais de pseudo... ... On n'sait jamais... Faut pas tenter le diable non plus... !

Nan déconne pas

@Fab on attend tous les beaux jours.

Bon courage aux malades. Soignez vous bien.

Salut à tous, comment allez vous? Fab, en forme? Ici gastro WE dernier et début de semaine, donc bien à plat. j'ai fait 50 bornes avec 2 belles bosses hier, pas bien vaillante, rentrée à la ramasse, je pense que la gastro à laisser quelques traces (aucun jeux de mots tolérés :wink: ) Ce matin il fai...

Bonjour à tous, Nous serons aussi à Francfort cette année (mon mari + un pote qui avait eu sa qualif là bas il y a 3 ans je crois) Pour le logement nous avons loué un appartement tout près du site de l'IM en passant par le site windu. Bon l'avantage c'est que tu es en contact direct avec le propio e...

Super la sensation que ça peut produire, de ne pas sortir de l'eau dans les premiers, ça peut en effet être très stimulant, comme tu l'as précédemment dit, à condition d'être capable d'avancer un peu plus à vélo. Illustration ici : http://youtu.be/1PnSocL86u4 , les 5 premières minutes en disent suf...