Je confirme pour Obernai, parcours vélo dans les cols des Vosges et Càp vraiment dureJean-Charles a écrit :Le XL de Gérardmer ou le L d'Obernai pour les amateurs de D+.
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Re: Half dur
- 10 oct. 2015 16:57
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- Sujet : HAWAII 2015 IRONMAN World Championship - October 10 in Kailua-Kona
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Re: HAWAII 2015 IRONMAN World Championship - October 10 in Kailua-Kona
Si vous pouvez nous faire suivre la course en direct ce serait sympa, je suis de sortie ce soir, impossible de suivre le live ![Sad :(](./images/smilies/icon/sad.gif)
![Sad :(](./images/smilies/icon/sad.gif)
- 10 oct. 2015 14:13
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- Sujet : HAWAII 2015 IRONMAN World Championship - October 10 in Kailua-Kona
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Re: HAWAII 2015 IRONMAN World Championship - October 10 in Kailua-Kona
610 Jean-Louis Harel M50-54 FRA M
Médaillé de bronze en 1992 à Barcelone en poursuite par équipes
Médaillé de bronze en 1992 à Barcelone en poursuite par équipes
- 18 sept. 2015 04:58
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- Sujet : Vélo clm en alu: bon choix ou à éviter?
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Re: Vélo clm en alu: bon choix ou à éviter?
@Suker57: Tu te trouves ou en Moselle? Si tu n'es pas trop loin de chez moi je peux éventuellement te faire essayer mon Spé' Transition ![Idea :idea:](./images/smilies/icon/idea.gif)
Avec ton budget tu peux aussi regarder du côté de l'occasion, il y a d'excellentes affaires à faire
![Idea :idea:](./images/smilies/icon/idea.gif)
Avec ton budget tu peux aussi regarder du côté de l'occasion, il y a d'excellentes affaires à faire
- 09 sept. 2015 21:23
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- Sujet : Vos résus Gerardmer 2015
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Re: Vos résus Gerardmer 2015
J'ai fait un petit CR et mis mon résultat sur le post "officiel" Xterra et Gerardmer 2015 ![Wink :wink:](./images/smilies/icon/wink.gif)
![Wink :wink:](./images/smilies/icon/wink.gif)
- 09 sept. 2015 21:19
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- Sujet : Gerardmer et xterra france 2015
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Re: Gerardmer et xterra france 2015
Bon il est temps que e m'y mettes pour un petit CR à froid. Gerardmer c'est mon second "half". Le premier week-end de juin j'ai participé au L de Obernai... et j'ai pris cher en Càp ! :sm23: Bon bref, le Xterra arrive, il passe comme sur un nuage, je maintien la forme et j'allonge juste un...
- 06 sept. 2015 18:52
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- Sujet : Gerardmer et xterra france 2015
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Re: Gerardmer et xterra france 2015
Voilà, tout est nettoyé et rangé, le dernier objectif de la saison est passé. DO l'an dernier, XL cette année, cette course est fantastique ! Il me semble avoir croisé gbagard à tout les tours au même endroit (vers le demi-tour autour du plot) sur le semi. Moi j'etais aux couleurs de Falck, club org...
- 04 sept. 2015 10:55
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- Sujet : Gerardmer et xterra france 2015
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Re: Gerardmer et xterra france 2015
Allez hop dernier repas à la maison et go to Gérardmer! A demain sur le parcours et dimanche dans la Rayée!
Faites vous plaisir
![Cool 8)](./images/smilies/icon_cool.gif)
Faites vous plaisir
![Laughing :lol:](./images/smilies/icon/lol.gif)
![Cool 8)](./images/smilies/icon_cool.gif)
- 03 sept. 2015 11:26
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- Sujet : Gerardmer et xterra france 2015
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Re: Gerardmer et xterra france 2015
Pareil je ne change pas mon alimentation et ce sera veste manches courtes et manchettes pour pouvoir les tomber si la température monte un peu
- 02 sept. 2015 04:53
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- Sujet : Ironman 70.3 Vichy et Ironman Vichy 2015
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Re: Ironman 70.3 Vichy et Ironman Vichy 2015
Encore des CR, j'adore, chacun sa plume et son aventure! ![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
- 29 août 2015 21:11
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- Sujet : Gerardmer et xterra france 2015
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Re: Gerardmer et xterra france 2015
Il n'y a plus de relais sur le XL
Re: Nice 2015
La poissonnerie tu veux dire ![Mr. Green :mrgreen:](./images/smilies/icon/mrgreen.gif)
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- 28 août 2015 11:58
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- Sujet : Ironman 70.3 Vichy et Ironman Vichy 2015
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Re: Ironman 70.3 Vichy et Ironman Vichy 2015
En espérant être sur le Half l'an prochain et sur le full en 2016, je vous souhaite une bonne course à tous et revenez avec de beaux souvenirs, faites vous plaisir et n'oubliez pas les CR détaillés :) :D Bon courage à toi ! Prévoir d'enchainer , l'an prochain en 2016, l'half et le full il va te fal...
- 28 août 2015 04:57
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- Sujet : Ironman 70.3 Vichy et Ironman Vichy 2015
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Re: Ironman 70.3 Vichy et Ironman Vichy 2015
En espérant être sur le Half l'an prochain et sur le full en 2016, je vous souhaite une bonne course à tous et revenez avec de beaux souvenirs, faites vous plaisir et n'oubliez pas les CR détaillés
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- 26 août 2015 04:48
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- Sujet : Gerardmer et xterra france 2015
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Re: Gerardmer et xterra france 2015
Les bénévoles te tendent des bidons avec de l'eau ou de la boisson Overstim. Il y en a aussi avec du solide