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par karma
25 nov. 2013 11:44
Forum : Matos
Sujet : Bonne combi
Réponses : 17
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Bonne combi

Bonjour

Noël approche à grand pas ... et je souhaite offrir à mon ami une bonne combi pour la nat.
Je suis perdue, entre toutes les marques et modèles ... que me conseillez-vous ?

Je précise qu'il fait plutôt des ironman ou des half.

Merci d'avance pour vos conseils :D
par karma
13 sept. 2013 10:07
Forum : Diététique
Sujet : Alimentation avant séance natation du matin
Réponses : 17
Vues : 6358

Re: Alimentation avant séance natation du matin

Oui c'est sûr T.K., il y a la théorie, et après ce que tu sens toi, comment le corps et la tête gèrent le fait de manger ou non (une part de psychique).
Je vais essayer une fois de partir le ventre vide et voir comment je me comporte, histoire de vérifier :)
par karma
12 sept. 2013 10:30
Forum : Diététique
Sujet : Alimentation avant séance natation du matin
Réponses : 17
Vues : 6358

Re: Alimentation avant séance natation du matin

Ah merci pour ces compléments d'infos ... je serai moins bête ce soir :)
par karma
11 sept. 2013 19:23
Forum : Diététique
Sujet : Alimentation avant séance natation du matin
Réponses : 17
Vues : 6358

Re: Alimentation avant séance natation du matin

Il faudrait que j essaie mais je ne me vois pas faire un effort le ventre vide
par karma
11 sept. 2013 15:41
Forum : Diététique
Sujet : Alimentation avant séance natation du matin
Réponses : 17
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Re: Alimentation avant séance natation du matin

Merci pour vos conseils :D
Maintenant à savoir si mon estomac est hyper ou hypo ... :roll:
En tout cas une chose est sûre, j'ai du mal à digérer pendant l'effort ou à manger pendant les sorties vélo (rien ne passe), mon estomac est comprimé :sm10:
par karma
11 sept. 2013 11:02
Forum : Diététique
Sujet : Alimentation avant séance natation du matin
Réponses : 17
Vues : 6358

Alimentation avant séance natation du matin

Bonjour,

Je débute le triathlon et je pense faire des séances de nat le matin à 7h ... par contre, je ne peux pas y aller le ventre vide et je ne veux pas non plus me "lester" ... que me conseillez-vous au niveau petit déj avant d'y aller ? et après ma séance ?

Merci pour vos conseils
par karma
19 juil. 2013 13:37
Forum : Matos
Sujet : Vélo femme débutante
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Re: Vélo femme débutante

Effectivement ce vélo est abordable et les avis sont unanimes.
Par contre, c'est vrai qu'il faut voir et essayer pour voir si la position nous convient et le ressenti sur le vélo.
par karma
19 juil. 2013 09:59
Forum : Matos
Sujet : Vélo femme débutante
Réponses : 9
Vues : 2130

Re: Vélo femme débutante

Merci pour vous éclairages.
Boushty merci pour tes liens je vais regarder de plus près.
par karma
19 juil. 2013 08:54
Forum : Matos
Sujet : Vélo femme débutante
Réponses : 9
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Vélo femme débutante

Hello,

Totalement novice en vélo de route, je souhaiterais savoir dans quel vélo investir pour mes débuts en triathlon.
Y a t il vraiment une différence entre un vélo carbone et un alu quand on est débutant ?
Merci pour vos conseils