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par mickael_bad
29 oct. 2013 20:18
Forum : Epreuves
Sujet : Gerardmer 2014
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Re: Gerardmer 2014

Bonjour, Ma demande de licence (la première) en est à, sur espacetri, "25% - Je dois transmettre à mon club ma demande de licence signée, les documents justificatifs et le règlement.". Ce que j'ai fait. J'ai mon numéro de licence. Il est de la forme A12345. Est-ce suffisant comme informat...
par mickael_bad
15 oct. 2013 19:42
Forum : Matos
Sujet : Vélo et Combinaison pour débuter
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Re: Vélo et Combinaison pour débuter

La combi S4 est à 195 € , moins cher tu peu prendre sans manches , sans jambes, tout dépend de ton niveau natation. Tu ne la trouveras pas chez Decathlon par contre. avec un niveau basique - moyen, il faut privilégier quoi ? une sans manche et jambe ? Basic/ moyen, le mieux c'est une combi entière....
par mickael_bad
15 oct. 2013 19:38
Forum : Matos
Sujet : Vélo et Combinaison pour débuter
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Re: Vélo et Combinaison pour débuter

[quote="chacal"][quote="mickael_bad"] avec un niveau basique - moyen, il faut privilégier quoi ? une sans manche et jambe ?[/quote Basic/ moyen, le mieux c'est une combi entière. Le gain de flottabilité est excellent . Si tu mets moins de 30 minutes au 1500 mètres, tu peu voir po...
par mickael_bad
15 oct. 2013 15:59
Forum : Matos
Sujet : Vélo et Combinaison pour débuter
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Re: Vélo et Combinaison pour débuter

Pour la fréqence de pédalage, tout dépends de tes cuissots , mais du 80/90 tours à la minute, c'est une bonne moyenne sur le plat...

La combi S4 est à 195 € , moins cher tu peu prendre sans manches , sans jambes, tout dépend de ton niveau natation.
Tu ne la trouveras pas chez Decathlon par contre.
par mickael_bad
15 oct. 2013 11:48
Forum : Matos
Sujet : Vélo et Combinaison pour débuter
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Re: Vélo et Combinaison pour débuter

Salut, Je roule en Allez C2 depuis mes débuts en triathlon , il y a .... 2ans. :mrgreen: Pour l'instant je me limite aux distances M. Le pédalier en compact 34 X 50 , au début, ( pour quelqu'un comme moi qui n'avais jamais fais de vélo de course ) peu paraitre limite dans certains cols. Mais qui peu...
par mickael_bad
28 août 2013 11:40
Forum : Epreuves
Sujet : CD de Gérardmer
Réponses : 23
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Re: CD de Gérardmer

Pénalisant, je sais pas. Ca dépends de ton niveau. Mais très peu avantageux, il n y a quasiment pas de plat sur le parcours vélo . Et ce n es pas une image. Dès la montée de la rayée tu alternes montée et descente. A part le parking ravito au dessus et une partie en ville...... Je dirais 6 kms de pl...
par mickael_bad
05 juil. 2013 09:50
Forum : Epreuves
Sujet : 12 éme Triathlon International de Vitry-le-François
Réponses : 42
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Re: 12 éme Triathlon International de Vitry-le-François

Les photos sont visibles ici :
http://quelquesdeclics.com/

Y-a-t 'il des vidéos en ligne ? :?:

Merci.
par mickael_bad
03 juil. 2013 13:41
Forum : Epreuves
Sujet : 12 éme Triathlon International de Vitry-le-François
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Re: 12 éme Triathlon International de Vitry-le-François

ok, vu sous cet angle, je peu comprendre l'agacement. 8)
par mickael_bad
02 juil. 2013 20:32
Forum : Epreuves
Sujet : 12 éme Triathlon International de Vitry-le-François
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Re: 12 éme Triathlon International de Vitry-le-François

Faisant partie des "nouveaux" triathlètes pour qui ce Triathlon était mon premier M , de mon point de vue amateur, c'était parfait. Organisation , site, bénévoles, qu'une envie revenir l'année prochaine !! Et pour le drafting, je dirais qu' a part pour les 100 premiers qui se tirent la bou...
par mickael_bad
20 mai 2013 19:29
Forum : Epreuves
Sujet : 12 éme Triathlon International de Vitry-le-François
Réponses : 42
Vues : 5873

Re: 12 éme Triathlon International de Vitry-le-François

ok, nickel. C'est vrai que le site du lac donne envie.
Plus qu' à s'inscrire alors ;
Merci !! :mrgreen:
par mickael_bad
14 mai 2013 19:56
Forum : Epreuves
Sujet : 12 éme Triathlon International de Vitry-le-François
Réponses : 42
Vues : 5873

12 éme Triathlon International de Vitry-le-François

Bonsoir ; Pour des raisons de calendrier familiale et professionnel plus que chargé en Juin, j'ai du choisir mon premier tri distance M le 30 Juin. Et dans mon coin ( Lorraine) , à cette époque pas grand choix. :? Malgré quelques recherches sur Internet, peu d info sur le Tri du Lac du Der. La limit...
par mickael_bad
08 mars 2013 13:36
Forum : Matos
Sujet : Vos running pour 2013
Réponses : 114
Vues : 17813

Re: Vos running pour 2013

Bonjour; Depuis Janvier je cours en Wave enigma 2 , et , de mon avis, c'est la meilleur chaussure que j ai éssayé depuis toujours. l'amortit est vraiment excellent, comparé à mon ancien modéle qui était les wave fortis 4. Sur les enigma 2 la plaque wave s'incruste jusqu'au devant de la semelle, simp...
par mickael_bad
23 janv. 2013 07:20
Forum : Matos
Sujet : THE vélo du coeur !
Réponses : 387
Vues : 46564

Re: THE vélo du coeur !

Salut tout le monde ; Je dois faire partie des rares qui écoutent plus qu'ils ne causent... Mais je trouve cette "aventure" du vélo du coeur vraiment cool et dans l'esprit total triathlon. :sm2: Dommage que certains viennent polluer ce post, mais c'est ceux qu'on retrouve a geuler dans les...
par mickael_bad
24 déc. 2012 10:11
Forum : Entraînement
Sujet : Utilisation HT, conseils
Réponses : 215
Vues : 26189

Re: Utilisation HT, conseils

Je l ai monté sur les vis du milieu.
Le pneu n'es pas tout a fait centré sur le rouleau , mais ça ne pose pas de probléme apparement. Et je confirme, une heure c'est bien suffisant; entre la chaleur et la position...
Peu etre qu'un petit ventilo relié a la turbine serait une bonne idée :mrgreen: