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Bonjour à tous! Je ne connais pas du tout le parcours de Nice mais je serais surplace du lundi 15 avril au jeudi 18 avril. Si ça interrese du monde tant mieux!!

Dark Anthony a écrit :Et dire que dans 4 mois on crevera de chaud là haut !

Je fais une reco de 2-3 jours en avril...Je viens de Saint ETienne....

lefloch a écrit :101 kms de vélo sous un beau soleil. Assez cool, 3h40 et du travail de vélocité...

101km en janvier!!bravo!pas trop froid?

Voila reprise de l'entrainement en juillet apres 4 ans sans comptet
sa donne :
Nat 214 k
Velo 6900 K
Cap 910 k
2013 : compet. prévues : Nice & Half Las Vegas
Half Dijon en juillet
un autre Half en mai/ juin si je trouve ou &quoi?
A+ :?:
Tu es dans quel club ?
Je suis sur que tu es à Versailles ...

Bonjour à tous!
Je suis nouveau dans le forum et je souhaite avoir des informations sur l'ironman du pays de galles le 16 septembre 2012. Je souhaite connaitre les principales difficultés du parcours vélo et le dénivellé exact...1500,1600,1800m??
Le vélo de chrono est-il conseillé??
Merci