La recherche a retourné 5 résultats

par oxubii120
26 avr. 2016 13:08
Forum : Entraînement
Sujet : Votre meilleur chrono sur 400m en bassin
Réponses : 158
Vues : 43834

Re: Votre meilleur chrono sur 400m en bassin

salut, Dans le club où je suis, on fait un test pendant l'entrainement une ou deux fois par saison, mon record est 5'50"en bassin de 50. Mais je navigue entre 5'50'' et 6'10" en fonction de la date du test et surtout des coupures et la gnake du jour!!! Je suis V3, ça fait 8 ans que je m'en...
par oxubii120
24 juil. 2013 15:13
Forum : Entraînement
Sujet : Séance de natation type pour évaluer son allure 1500m
Réponses : 1
Vues : 1190

Re: Séance de natation type pour évaluer son allure 1500m

salut,
perso ça donne:
à bloc en piscine : 5'55'' / 6' au 400 m (soit 1'30'' aux 100) = 23'10'' sur 1500 m (soit 1'33'' aux 100 m).
Les 1500 m sur un tri tournent plutôt en 25 - 26' (soit environ 1'40" aux 100 m).
si ça peut t'aider...
par oxubii120
08 oct. 2012 11:04
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : celle là elle est énnnnorme :)))))))))))))))))))))))))
Réponses : 74
Vues : 39043

Re: celle là elle est énnnnorme :)))))))))))))))))))))))))

J'en ai fait une pas mal hier, pour un mec qui pratique depuis 5/6 ans. Après une bonne nat', je rentre au parc plein de bonnes intentions mais un soucis "d'enlevage" de combi me perturbe. je vois des mecs partir à bloc dans mon dos et ça me stresse de ne pas pouvoir retirer mes pattes de ...
par oxubii120
21 mai 2012 20:04
Forum : Epreuves
Sujet : Changement de date Triathlon du Phare à Palavas
Réponses : 70
Vues : 11717

Re: Changement de date Triathlon du Phare à Palavas

Vous avez raison et je crois que les bénévoles en ont autant bavé que nous. Dommage pour les organisateurs qu'on ai eu cette météo. L'organisation était vraiment très bonne et j'encourage tout le monde à venir l'année prochaine (ça ne serait vraiment pas de bol de retomber sur ce temps de clebs, non...
par oxubii120
29 avr. 2012 14:29
Forum : Epreuves
Sujet : tri star cannes
Réponses : 191
Vues : 31808

Re: tri star cannes

C'était une première difficile et la seconde (s'il y a des clients pour la faire) ne pourra donc être que mieux. Ca faisait quand même une semaine que l'on savait qu'il ne ferait pas beau, ils auraient du prévoir un duathlon en solution de repli, là c'était vraiment n'importe quoi. Un style de Gro-L...