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Je veux bien moi mais un Canyon à config égale, c'est deux fois plus cher sérieux ! Je ne suis pas convaincu par vos arguments, la beauté restant très subjective, surtout pour un guidon et deux pédales )

Moi je ne comprends toujours pas pourquoi les vélos Facet de DKT ne sont pas aimés dans le milieu ... si qqun a une explication tangible, je suis preneur !

Bien d'accord, c'est pour ça qu'il est bcp plus fiable de se baser sur le % FCM que de VMA

100% VMA = 98 à 100% FCM
95%VMA = 95 à 98% FCM
90%VMA = 90 à 95% FCM
85% VMA = 85 à 90% FCM
80% VMA = 80 à 85% FCM
75% VMA = 75 à 80% FCM
70% VMA = 70 à 75% FCM

Source : Jogging International

Yep, tout ça je commence à intégrer ! Mon problème c'est plutôt la marque et le prix, car franchement mettre 300 € dans une paire de shoes pour commencer, ça me fait mal aux fesses ! Pour l'instant j'ai en ligne de mire : - Specialized TriEvent Sport ~ 120 € - Scott Tri Pro ~ 130 € - Sidi T2 ~ 150 €...

Bon, pour l'instant, achat d'un casque onligne en destockage (http://www.crc-cycles.com/v2/), Giro Pro Light, 120 € au lieu de 200 €.

.... Maintenant les chaussures, mais je ne sais vraiment pas quoi prendre (

Bonjour à tous, La question me paraît un peu débile, mais cela ne m'empêche pas de me demander s'il y a un magasin orienté TRI à Paris, qui réunirait du matos pour les 3 disciplines ? Sinon, quel magasin de cycle me conseillerez vous ? Par exemple, en ce moment, je veux m'acheter un casque et des ch...

Ok mais je ne vais me pas lever à 04h30 du mat pour prendre un petit dej, et il m'est difficile de dîner tôt, je bosse !

Que ce soit le soir ou le matin, une banane+une barre céréale+boisson sucrée pendant la séance, est-ce que cela suffit ?

Bonjour à tous, Je voudrais connaitre quelle est la bonne alimentation à prendre avant un entrainement de natation à 07h ou à 21h ? -> Doit-on prendre un petit-déjeuner normal 1/2 avant l'entrainement ? Ou au contraire y aller à jeun ? -> Idem pour les sénaces le soir, on dîne normalement juste avan...

Bonjour à tous, Je voudrais connaitre quelle est la bonne alimentation à prendre avant un entrainement de natation à 07h ou à 21h ? -> Doit-on prendre un petit-déjeuner normal 1/2 avant l'entrainement ? Ou au contraire y aller à jeun ? -> Idem pour les sénaces le soir, on dîne normalement juste avan...

Bonjour, Nouveau dans la discipline et prêt à investir raisonnablement dans un vélo, je me pose les questions suivantes : - quel est le budget minimal pour acquerir un vélo neuf digne de ce nom pour la pratique du TRI ? - si la base est 1 000 €, quel marque/modèle conseillerez-vous ? Merci Ah si, de...

Bonjour à tous, Novice et débutant dans ce sport, je m’interroge sur le nombre de séances à effectuer par semaine. Je pratique la CAP depuis 3 ans à hauteur de 3/4 séances par semaine. Un rythme de 6 séances 2 Natation/ 2 CAP / 2 vélo me semble nécessaire, mais n'est-ce pas un peu trop ? N'ayant pas...

Bonjour,
Novice en Tri, je suis à la recherche d'un tableur Excel ou d'un programme pour suivre :
- mes performances
- mes entraînements
- ma santé/forme (poids, FC repos, ...)

Auriez-vous ça dans votre besace svp ?

Merci, bon dimanche sportif.

Merci à tous, me voilà au point !

Pourquoi il y a des chaussures de vélo spéciales pour le triathlon ??? ... je suis vraiment une buse j'ai l'impression ...