onlinetri.com

on parle encore des fameux gobelets. En 2010, j'étais vraiment perplexe quant à leur utilisation sur la course :shock: mais j'y avais vu un coureur qui l'avait attaché à sa ceinture avec un gros élastique ... 8) (Merci Akunamatata pour cette photo très, très utile.) Image ... Adoptée depuis 2011, 2...

Salut à tous ! Un petit gadin en trail au dessus de chez moi me fait limiter le vélo dimanche sur la grande boucle. 8) En tout cas, avec ma Gazelle, on grimpe depuis Briançon jusqu'au col et on pousse jusqu'à la "Casse départ" :wink: :sm2: avant de retourner grignoter un morceau au refuge ...

super tableau !
Merci l'indien !

Le mythe est dans la particularité et la dénivelée, pas dans un label. Mince ! A lire en diagonale tous les messages, je n'avais pas vu ce détail pourtant si essentiel ! Alors, bien d'accord avec toi, Frank, et ce n'est pas demain qu'on me verra à Nice ! :? même si la course est prisée légitimement.

Bonne chance à tous !
Et n'oubliez pas de boire dans le crâne de vos ennemis !
nous on bois un coup à votre réussite !
et que les dieux du Gausta soient cléments avec vous !



Raspa et sa Gazelle

triplexxx a écrit :Ok , c'est à coté d'une passerelle en bois non?

Fourgon fiat gris métal pour moi.

Ok. Pour demain
On devrait se retrouver

Super !
Avec Francis on est trois !
Normalement, On se retrouve au point de départ de l'Altriman , c'est la base de voile juste sous les Angles
Et on était ok pour le rdv a 9h30.

Sinon, ma RaspaMobile, c'est un Berlingot gris métallisé .

Mon tel : 06 83 74 64 97

A demain matin

Thierry

Salut a tous !
Suis arrivé aux Angles ce soir .
KIKIvient faire une trempette dans le lac lundi matin ?
A priori j'y suis vers 9h 30.

Faites de beaux rêves en attendant !

Raspa

Salut à tous ! On n'entend que des bons échos de l'IronBask (orga, parcours, course multiple, ravitos...) bref envie d'aller voir... Ma Gazelle s'est inscrite sur le Half et moi avec une petite assurance :| cause nervous breackdown le Panâme également, Ce qui fait trois du "Nautic Club de Brian...

Zeb a écrit :Merci pour les infos sur les prolongateurs.
Il est sans doute un peu tard pour l'altri (le temps d'en acquérir un et de s'y habituer le tout en moins de 3 semaines ), mais je note cela éventuellement pour Embrun.

Salut Zeb,
Tu es donc également sur l'EmbrunMan 2013 ?

Je sais qu'Embrun est plus dure que Nice mais par expérience, quand tu fais un tri comme Roth, Barcelone ou très roulant, tu te tapes longtemps dans la couenne sans pause alors qu'à Embrun, tu as des temps de récup plus important. Si tu lèves légèrement le pied à Roth, par exemple, tu prends 200 pl...

Il reste 2 mois et y a pas plus de pages à nice où il reste un jour et demi ?!! Si tu enlêves le feuilleton sur les ravitos, il reste 10 pages... :D La preuve que Nice reste plus attrayant. Je ne veux pas remettre une pièce dans le nourrin mais je suis intimement convaincu qu'avec une meilleure org...

Pakinator a écrit :Pas une seconde !

Ouais !!!

Apres Belfort, Y aurait sûrement de la fronde dans l'air .

1345 inscrits (reste 155 places) Le record de participants au départ se situait entre 900 et 1000 jusqu'à présent. 1500 en départ de nuit : de ce fait la préfecture va-t-elle annuler la nat et réduire les distances pour un duathlon pour tous ? (CAP : 1 tour plan d'eau/Bike : 1 tour cd/CAP : 2 tours...

Salut, pour ceux qui voudraient embellir leur vélo,avec cette objet de CULte (dixit Rapoutine) ça se passe sur mon FaceB... https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/p480x480/1005860_317848478349092_1864340459_n.jpg A bienôt BIG PS : Moins de 5à places restantes sur le half selon Benoi...