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Bonsoir ,
Merci pour ces précieuses informations ; Je vais passer mes vacances de noel à BAYONNE ( pour éliminer les excès et tentations de votre magnifique région ) .
Sportivement !

Mes SENSE MANTRA achetées sur internet site " I-RUN " à 77 euros !
Good luck , bonne saison sportive à tous ,
Sportivement ,

Steph'

Bonsoir , Je me suis acheté une paire de salomon SENSE MANTRA , drop normal et chaussant pouvant etre sans chausettes ; J'ai couru le marathon de BARCELONE le 15 mars et aucune douleur particulière pour des chaussures de ce type avec un grip efficace également sur trail ! Je les ai achetées sur cons...

Bonjour à toutes et tous , Je suis également très déçus du nombre de drafteurs ... Mais comme beaucoup de choses , les vraies valeurs se perdent ! Et pourtant je ne suis pas du tout " conservateur " . Il semblerait que dans certaines écoles de triathlon , on enseigne déjà à drafter ... Bre...

Merci à toi scphenix ! A suivre ...

En plus je suis en déplacement national toute la semaine ! Si une personne peut me donner l'adresse du sav , je suis preneur , thanks !
Sportivement .

Bonjour à tous ,
Suite à la dernière mise à jour 2.4 de ma garmin 910XT , altimétre qui délire !!! Mais surtout depuis ce matin plus aucun affichage ... Quélqu'un at'il des infos à ce sujet ???

Perso , je fais une sortie vélo souple la veille . Effectivement , les entrainements à haute intensité , je les terminent en fin de semaine précédente , mais ne te prends pas la tete ! Gaffe au reoas avant la course , fin du repas trois heures avant ! Bon courage à toi , fais toi plaisir !

Désolé pour le 4 janvier mais bloqués l 'a/m ! Ca commence ! Par contre le week-end ( à partir de 15 h ... ) , du 07/08 janvier , ok pour moi .
J'éviterai de mettre une tenue moulanteeeee ....
Tchao , à plus !

Bonjour à tous !

Bonne idée que tu as , pour éliminer les calories ... du premier réveillon ! je suis du coté d'orly , mais pret à courir à plusieurs , pourquoi pas mardi ou mercredi ? Je suis dispo irrégulièrement , travaillant ds l'aviation , mais dispo quand meme !!
A bientot .

Bonjour à toi , Moi aussi , je travaille en horaires décalés + vie de famille bien remplis : pour ces deux raisons , j'ai un peu laissés de coté les formats dit " long " ! Ayant aussi quatres semaines entre chaque rythme de nuits , je ne fais que des séances souples sur ces semaines ( mais...