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quand je vois ça, ça me donne envie de monter les disques sur mon prochain vélo.
groupe Di2 ultegra

avec les journées d'été, je ferais l'aller par le bord de mer pour arriver au boulot tranquille.
et le retour par ex: villeneuve -la gaude- gattieres- colomars suivant la forme et le temps de dispo.
Ca rallonge et ça permet de faire un peu de bosses.

en 2009 j'avais fais le tour complet sur route, mais avec un vtt (pneu slick) et sacoche.
je me suis vraiment amusé, mais c'était en septembre. il est vrai qu'en aout il y a plus de monde.

comment faites-vous pour débuter avec 2 séances dans chaque discipline ?

c'est à dire 6 entrainements semaine.

a moins que chaque sortie dure une 1/2h à 1h.

par bon et mauvais paramètre, j'entend des paramètres éloignés de ceux que l'ont rencontre habituellement. ce n'est pas moi qui est décidé que ces paramètres étaient bon ou pas c'est le médecin du sport. le test à été passé en labo à Monaco, là ou vont tous les pro cycliste de la côte d'azur. pour l...

pour les sorties vtt aux alentours de Nice --->

je suis vététiste, si besoin pour conseils ou pour rouler (2H/3H/4h) MP

je l'avais oublié celui là.

c'est le gps au bras qui m'a induit en erreur.
j'avais le le cx 800 de polar, et là aussi ça décrochait (très) facilement)

depuis ces modèles les puces ont bien évoluées.

michel MAUFROID a écrit : je me souviens dans les années 2005, début de l'engouement pour le trail et apparition des premiers GPS Garmin (je sais plus sa désignation, il se portait par une bande élastique au bras). .

polar rx800cx g3 ???

vu la date d'achat ça vaut le coup

Si on considère que la théorie, selon laquelle une performance sportive maximale est déterminée par une multitude de paramètres (et la VO2max n’est que l’un d’entre eux), est la bonne, alors on arrive à une conclusion intéressante : en effet, on observera toujours que les sportifs d’exception ont u...

VanMich a écrit :
Parceque je veux utiliser un plateau ovoïde O'Symétric 34dts

et celui-ci, il ne te conviendrait pas ?

http://www.ogivalring.com/epages/fe4eca ... ux_VTT_XX1

Le q factor se mesure en partant des manivelles "externes"
c'est à dire là où se fixe les pédales.

bonjour, est-il possible d' adapter un plateau (prévu pour 10v) d' entraxe 104 sur ce pédalier XX1? Si oui, c'est quel procédé/matos qu'il faut trouver? Merci quel est le but de ta recherche ? tu est prêt a acheter le pédalier xx1 pour son q-factor, mais pour quoi ne pas garder le plateau également...

ENOOOOORME ! le relais 4X100m