t'as déjà vu un asticot tordre un cadre alu ?alextri a écrit :tu en as tordu combien des cadres decat?
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- 15 juil. 2008 19:39
- Forum : Matos
- Sujet : Vélo B'twin
- Réponses : 8
- Vues : 6599
Re: Vélo B'twin
- 11 juil. 2008 16:36
- Forum : Matos
- Sujet : Rotor Qrings
- Réponses : 26
- Vues : 8184
Re: Rotor Qrings
Comme tu peux le voir il y a une multitudes de paramètres, et rentrent en compte dans l'optimisation, individualisation des positions de réglages, d'ou le discours classiques de t'habituer à la position 3 et ensuite découvrir, tester les autres positions, pour voir si c'est encore mieux. Histoire d...
- 10 juil. 2008 19:33
- Forum : Entraînement
- Sujet : entrainement d'un amateur...
- Réponses : 30
- Vues : 7043
Re: entrainement d'un amateur...
Moi aussi,il m'a bien plu :P Il se montre encourageant, quand on sait qu'il bosse à plein temps (me semble-t-il) à côté...Ce qui ne l'empêche pas de se lancer dans Embrun :shock: Ca met en branle le mythe de l'Embrunman qui se tape une vingtaine d'heures d'entraînements par semaine :sm11: Oui, aprè...
- 08 juil. 2008 20:24
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Specialized Transition
- Réponses : 5
- Vues : 1672
Re: Specialized Transition
Si moijspingau a écrit :up!
toujours pas de grands a la recherche d'un missile efficace a un bon prix?
Je t'ai contacté sur troc-vélo (Olivier)
Il faut que j'étudie le paramètre financier........
- 06 juil. 2008 21:28
- Forum : Epreuves
- Sujet : GP Beauvais 2008
- Réponses : 20
- Vues : 5114
Re: GP Beauvais 2008
Gros vélo du Croustibat' Le seul sous les 30' !!!
On attend les com' M. Batelier
On attend les com' M. Batelier
- 28 juin 2008 18:20
- Forum : Epreuves
- Sujet : IM NICE *** Le Live ****
- Réponses : 587
- Vues : 62027
Re: IM NICE *** Le Live ****
350 : Garestou 1:03:54 - 6:29 - 5:48:40 - 4:59 - 4:55:09 => 11:59:11 feu d'artifice sur le marathon, beaucoup, beaucoup trop Yessss :wink: Bravo Hervé !!! T'en es maintenant :wink: Par contre, pour la chaleur, je comprends pas trop... les autres ont pas eu l'air de s'en plaindre :lol: :lol: :lol:
- 28 juin 2008 10:56
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Vds Prolongateur CARBON STRYKE PROFILE DESIGN
- Réponses : 1
- Vues : 627
Vds Prolongateur CARBON STRYKE PROFILE DESIGN
Salut !
Il est quasi neuf, monté une fois pour Bisca l'an dernier et acheté en juillet 2007.
-> 90 euros port compris
Il est quasi neuf, monté une fois pour Bisca l'an dernier et acheté en juillet 2007.
-> 90 euros port compris
- 17 juin 2008 08:37
- Forum : Matos
- Sujet : ***Votre Vélo pour la saison 2008 ?!!!
- Réponses : 2001
- Vues : 412819
Re: ***Votre Vélo pour la saison 2008 ?!!!
Je ne vois pas l'intérêt, enfin le gain potentiel que tu peux en tirer... :shock: Le prix, non ? Moi je trouve ça plutôt rigolo et je serais curieux de connaître les perf comparées de ce vélo avec plein d'autres "typés tri" :roll: qui valent 3000 ou 4000 euros. Je suis sûr d'ailleurs qu'i...
- 14 juin 2008 07:46
- Forum : Matos
- Sujet : mavic ksyrium elite
- Réponses : 14
- Vues : 3177
Re: mavic ksyrium elite
il est pas en forme là.... va lire le sujet sur l'aquajog'triathletecool a écrit :quelle verve!koukoukouk a écrit :j'ai fait hawaii en 2005 avec ,très bonnes roues qualité-prix ,très bien sur tous les terrains(pas comme toi)
tu es tt le tps sympathique comme ça?
- 11 juin 2008 12:21
- Forum : Entraînement
- Sujet : Séances "clés" spéciales MD/LD
- Réponses : 13
- Vues : 3392
Re: Séances "clés" spéciales MD/LD
Merci pour ce lien
Je te contacte en mp
Je te contacte en mp
- 02 juin 2008 11:47
- Forum : Matos
- Sujet : Position aéro avec 73.5°
- Réponses : 47
- Vues : 6762
Re: Position aéro avec 73.5°
c'est du vécu ça....... tu t'es fait drafter il y a peu semble-t-il, heingarestou a écrit :Serre les coudes et les fesses
- 01 juin 2008 18:42
- Forum : Epreuves
- Sujet : TRIATHLON DE TROYES 2008
- Réponses : 257
- Vues : 37594
Re: TRIATHLON DE TROYES 2008
4h49 nat correcte T1 de merde (et je pèse mes mots :lol: ) Vélo 38 de moyenne (avec un pignon fixe... j'expliquerai plus tard :mrgreen: ) cap : 16kms à me faire doubler et à trotinner et la fin à 13/14 à l'heure pour plus me faire doubler... Content P.S.: je croyais pas qu'il y avait autant de vent...
- 29 mai 2008 19:26
- Forum : Entraînement
- Sujet : Séances "clés" spéciales MD/LD
- Réponses : 13
- Vues : 3392
Re: Séances "clés" spéciales MD/LD
Cela se résume souvent en " Ta geule et roule " " Ta geule et court " Non sans rigoler pour moi les sorties boucheries en vélo, c'est quand je me joints au groupe de cycliste et que je me tape 140kms au taquet, que mes cuisses chauffent, que je temine carpet en rêvant de Big Mag...
- 29 mai 2008 12:00
- Forum : Entraînement
- Sujet : Séances "clés" spéciales MD/LD
- Réponses : 13
- Vues : 3392
Re: Séances "clés" spéciales MD/LD
Personnellement, préparant le 70.3 d'Anvers, je ne ferrai pas de séance vélo de plus de 100km. J'essaye d'introduire le plus possible de séances 50km/6km, histoire de m'habituer à la transition et en forçant sur la CAP (il me faut 2 bornes pour aller mieux donc je ne sais pas si j'ai un grand intér...
- 28 mai 2008 19:21
- Forum : Entraînement
- Sujet : Séances "clés" spéciales MD/LD
- Réponses : 13
- Vues : 3392
Re: Séances "clés" spéciales MD/LD
Merci à tous les deux :wink: Pour les sorties boucherie justement :lol: , la question est jusqu'où aller ? Je ne suis pas IM :? donc pas l'habitude de m'envoyer régulièrement des séances "Herminator" genre 200km vélo/2h cap :lol: A mon avis, pas la peine de dépasser 3h30 / 4h. Ok pour les...