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Pour l'entrainement course à pieds pour Nice vous raisonnez en heures ? ou en kms..,? 10 heures par mois ? combien pensez vous faire pour arriver "à :P point"//? Perso je raisonne plutôt en heure sur du vallonné (à Sophia par exemple ...) et en distance en stade Je compte faire 42km ou 4h...

Salut les sudistes du coin de Nice ! :wink: Dites, un petit renseignement, à partir de quand est ce qu'on peut repérer le parcours de l'IM ? Genre pas qu'il fasse -5 en haut, mais je ne m'attend pas à ce qu'il fasse 30 en mars non plus !!! Car je suis après regarder pour descendre le week end du 26...

pouchoucar a écrit :... jaimerai connaitre vos épreuves favorites dans notre belle région!

Je vote Beaulieu s/ mer
Parceque ça grimpe pour de vrai, pas de faux plats à la con! En plus c'est super beau

oliv-esmgo-tri a écrit :
par contre est-ce qu'une reco du parcours n'est pas trop tardive si je l'effectue mi mai?

c'est pas trop tard, c'est top: ça fait un peu plus d'un mois avant la course
en plus c'est mieux de faire le parcours dans les mêmes conditions météos (sous une grosse chaleur =))

salut à tous, pour ma première participation, je souhaite descendre (j'habite en normandie) faire une réco du parcours!! j'aurais voulu savoir à partir de quelle période, le circuit vélo est praticable? de même j'ai cru voir sur le post de l'IM de Nice 2010 que le parcours est tracé au sol plusieur...

Moi j'aurais posé la question: Quels seront vos IM en France pour 2011 =) Pourquoi seulement un IM par an? ça a le goût de trop peu!! Perso ce sera IM de Nice pour commencer Ensuite je rêve de me faire un "IM sur mesure" en solitaire =) (une sortie boucherie quoi) genre un vélo dans le Mer...

Salut Specialk,
Dans quelle région peut-on voir ton vélo?

Inscrit aussi avec Antibes tri!
2ème année de tri, 2ème IM
je vise 11h, mon asymptote théorique

"Tarif environ 936 Euros par personne" Soit le double du prix d'un IM pour 10x fois plus d'effort, c'est rentable :D Faut voir l'itinéraire aussi, je vois pas comment aller à Istanbul sans passer par les alpes :mrgreen: d'ailleurs je lis Suisse, Liechtenstein, Autriche, Slovénie ... ça doi...

Vu sur ce site:
http://www.renovobikes.com/
Il est beau celui-là :
http://www.renovobikes.com/display/Show ... 9258716150

Pour avoir vécu à l'étranger, en France on est pas loin d'être des sauvages, surtout pour un pays européeen soit disant civilisé. Dans d'autres pays (Norvège par exemple) les automobilistes doivent s'arrêter passer les piétons avant qu'ils n'aient mis leur pied sur la chaussée, et tout le monde resp...

pacman76 a écrit :http://www.multisport.com.mx/deca/decairon.htm

Bravo a UFOOT et a tout les autres

C'est les résultats de 2008
Bon courage aux decamen (et women?!), la route est longue !

Même réponse que pour le cadre Decath: très bon matos mais pas assez cher

J'y serai aussi, bénévole au ravito du 20ième km Bon courage à toutes et à tous! Pas de vent? c'est dommage :D Avec le vent d'est qu'il y a aujourd'hui, tu ferais Nice-Cannes vent de cul tout le long en 10min de moins. Cette année ils ont retiré la seule "difficulté" du parcours de 2009: u...

Donc à vous lire, un CLM est fait pour le longue distance (à partir du MD) ? Je pense que non: plus c'est court, plus c'est rapide et donc plus c'est intéressant d'être aéro. Si sur un IM roulant tu fais du 33km/h de moyenne, à combien tu roules sur un CD? disons au pif 36km/h Pour passer de 33km/h...