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- 11 janv. 2024 17:36
- Forum : Entraînement
- Sujet : FCMax élevée et entrainement.
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FCMax élevée et entrainement.
Bonjour à tous, Après une pause de quasi 10 ans et un retour dans la discipline, il y a un an sur le champ'man, je me pose, aujourd'hui, pas de mal de questions... Pour tout vous dire, j'ai un niveau moyen, pour vous donner une idée, je fini le dernier half en un peu plus de 5h30 avec un vélo moyen ...
- 05 juil. 2023 10:45
- Forum : Entraînement
- Sujet : Grippé à deux semaine d'un half
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Re: Grippé à deux semaine d'un half
Hello, Pour vous tenir au courant, j'ai bien pu participer au Half IM. Mon traitement antibio à plutôt bien fonctionné, j'ai pu reprendre de manière très soft quelques jours avant le tri, le traitement s'arrêtant le mercredi pour une épreuve le dimanche. Plutôt content d'être finisher, au-dessus de ...
- 21 juin 2023 15:20
- Forum : Entraînement
- Sujet : Grippé à deux semaine d'un half
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Re: Grippé à deux semaine d'un half
Update afin de vous tenir au courant. J'ai quasi été au repos complet la semaine dernière, peut-être une ou deux sorties à faible intensité d'une heure max et encore... Je pensais que ca allait mieux, sortie vélo Dimanche avec pour objectif d'enchainer sur de la CAP, toujours à faible intensité. Cas...
- 16 juin 2023 08:28
- Forum : Entraînement
- Sujet : Grippé à deux semaine d'un half
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Re: Grippé à deux semaine d'un half
Merci à tous pour vos réponses. Je pense que je fais une réaction allergique (plutôt qu'une grippe), j'essaie de me poser mais pas toujours évident. Ce matin footing de 3Km, les jambes sont lourdes et le cardio monte vite. Je vais mettre l'accent sur la récup et les étirements mais j'ai clairement e...
- 14 juin 2023 22:06
- Forum : Entraînement
- Sujet : Grippé à deux semaine d'un half
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Grippé à deux semaine d'un half
Bonjour à tous, Cela fait maintenant 4 mois que j'enchaine les heures d'entrainement afin d'être prêt le 2 Juillet pour le L du Champ'man. Après 10 ans de pause triathlon, j'avais soigné ma prépa afin de ne pas subir tout le long... Tout roulait jusqu'à présent, sauf que, j'ai choppé une sorte de gr...
- 12 mai 2023 09:11
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Recherche trifonction
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Recherche trifonction
Bonjour à tous, Après une longue pause (10ans !) je replonge début juillet pour un tri au format LD... Et bien entendu, mes équipements de l'époque ne sont plus en état. En priorité, je recherche une trifonction taille M/L (180CM/70kg) mais aussi une combinaison néoprenne. Si vous avez cela, n'hésit...
- 16 juin 2013 21:25
- Forum : Epreuves
- Sujet : 1er Triathlon des Lions - 16 JUIN - VERNON (27)
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Re: 1er Triathlon des Lions - 16 JUIN - VERNON (27)
Vraiment sympa ce triathlon ! Un grand merci aux bénévoles qui ont été au top !
Par contre y avait vraiment des machines ! Je fini en 5h50 et je compte pas le nombre de gars qui m'ont doublé. En tout cas félicitation à l'ensemble des participants !
Par contre y avait vraiment des machines ! Je fini en 5h50 et je compte pas le nombre de gars qui m'ont doublé. En tout cas félicitation à l'ensemble des participants !
- 10 juin 2013 22:07
- Forum : Epreuves
- Sujet : 1er Triathlon des Lions - 16 JUIN - VERNON (27)
- Réponses : 245
- Vues : 46829
Re: 1er Triathlon des Lions - 16 JUIN - VERNON (27)
Par contre, grâce à système de boucle, les proches pourront bien évidemment se poster le long du parcours, à divers endroits, et t'encourager. Mais normalement, tu n'as pas le droit à des aides extérieures... car cela crée des inégalités (aide extérieure) par rapport aux autres concurrents venus en...
- 10 juin 2013 13:43
- Forum : Epreuves
- Sujet : 1er Triathlon des Lions - 16 JUIN - VERNON (27)
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Re: 1er Triathlon des Lions - 16 JUIN - VERNON (27)
Ah j'ai hâte d'être dimanche ! Je sens que ça va être compliqué pour moi mais bon faut y aller !
Par contre j'ai deux petites questions, niveau ravitaillement ça se passe comment ? Et est-il possible que nos proches nous suivent lors du parcours cap ?!
Merci
Par contre j'ai deux petites questions, niveau ravitaillement ça se passe comment ? Et est-il possible que nos proches nous suivent lors du parcours cap ?!
Merci
- 05 juin 2013 19:09
- Forum : Epreuves
- Sujet : 1er Triathlon des Lions - 16 JUIN - VERNON (27)
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- Vues : 46829
Re: 1er Triathlon des Lions - 16 JUIN - VERNON (27)
Quelque soit votre décision, je tenais à vous remercier pour votre transparence et vos communications ! J’espère sincèrement que ça soit un vrai triathlon, les chances que je finisse le L sont déjà mince mais si en plus cela se transforme en duathlon cela va être mission impossible pour moi :D D'ail...
- 02 juin 2013 12:59
- Forum : Epreuves
- Sujet : 1er Triathlon des Lions - 16 JUIN - VERNON (27)
- Réponses : 245
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Re: 1er Triathlon des Lions - 16 JUIN - VERNON (27)
Merci de ta réponse, pour naviguer régulièrement sur la seine je peux te dire que j'ai rarement vu ça, le débit est fort et beaucoup, beaucoup de souche à la surface....
- 31 mai 2013 23:04
- Forum : Epreuves
- Sujet : 1er Triathlon des Lions - 16 JUIN - VERNON (27)
- Réponses : 245
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Re: 1er Triathlon des Lions - 16 JUIN - VERNON (27)
Félicitation
Par contre pour la natation ca donne quoi ? le courant est encore assez fort et surtout les différentes crues ont rendu l'eau bien dégueulasse....
Par contre pour la natation ca donne quoi ? le courant est encore assez fort et surtout les différentes crues ont rendu l'eau bien dégueulasse....
- 18 avr. 2013 22:07
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : [RECHERCHE] Combinaison néoprène
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Re: [RECHERCHE] Combinaison néoprène
On dit pas grand maigre mais athlétique !!!
Merci pour la taille, y a plus qu'a trouver !
Merci pour la taille, y a plus qu'a trouver !
- 16 avr. 2013 22:08
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : [RECHERCHE] Combinaison néoprène
- Réponses : 5
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Re: [RECHERCHE] Combinaison néoprène
UP - Toujours d'actualité
- 13 avr. 2013 08:23
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : [RECHERCHE] Combinaison néoprène
- Réponses : 5
- Vues : 1714
[RECHERCHE] Combinaison néoprène
Bonjour, En vu de mon premier triathlon LD, je recherche une combinaison néoprène avec une bonne épaisseur au niveau des jambes >= 3mm pour compenser mon piètre niveau en natation et idéalement en IDF pour un éventuel essai. Par contre, n'ayant jamais essayé de combinaison, je ne connais pas la tail...