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- par Nergy
- 09 janv. 2010 15:03
- Forum : Matos
- Sujet : rouler quand il fait froid
- Réponses : 114
- Vues : 16568
+1 pour le tour de cou, il ma sauvé ce matin, une cagoule avec ces l'idéal!
enfin tu m'as l'air quand même bien paré pour les sorties...je vois pas trop quoi faire d'autres à part intensifier l'effort pour se réchauffer
![Razz :P](./images/smilies/icon/razz.gif)
- par Nergy
- 12 nov. 2009 13:38
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Vend Specialized Allez Pro.
- Réponses : 13
- Vues : 2355
moi je serais pas contre, je suis de Nantes en plus...mais j'en cherche un pour dans 1mois, pas tout de suite...on verra si il est encore dispo, bonne vente
- par Nergy
- 22 sept. 2009 22:14
- Forum : Entraînement
- Sujet : Cours de natation sur Nantes
- Réponses : 16
- Vues : 5335
moi aussi je veux un coach perso au moins pour mes toutes 1eres heures...j'intégrerai pas un club avant septembre prochain, je vais pas attendre jusque là pour nager, et pas envie de faire 10mois de natation "à l'arrache" sans méthode
- par Nergy
- 21 sept. 2009 22:52
- Forum : Entraînement
- Sujet : Cours de natation sur Nantes
- Réponses : 16
- Vues : 5335
je pensais aussi à prendre des cours sur Nantes...
je pense aller voir du côté de la piscine léo lagrange (derrière la fnac) c'est là que je vais. tu en est ou?
- par Nergy
- 21 sept. 2009 00:17
- Forum : Entraînement
- Sujet : Flotabilité, glisse...
- Réponses : 13
- Vues : 4133
Toi qui as eu un coach pour 3h tu conseillerais des cours pour quelqu'un qui veut apprendre la bonne technique? ou tu as trouvé ça util mais sans plus?
je me renseigne car je me tatais à en prendre quelques heures
mais bon faut que ça en vale vraiment la peine.merci
- par Nergy
- 19 sept. 2009 13:28
- Forum : Entraînement
- Sujet : un nouveau venu
- Réponses : 52
- Vues : 8280
je pense que pour un tri découverte ton passé sportif et un peu de mise en condition les jours d'avant ça suffira largement...ça reste très court un découverte, ça revient casi à un 10km au niveau de la durée. j'ai comme toi un passé plutot en CAP, moyen en nage et nul en vélo :) enfin je n'ai aucun...
- par Nergy
- 18 sept. 2009 21:34
- Forum : Entraînement
- Sujet : trop jeune pour un Ironman?
- Réponses : 44
- Vues : 7306
ok merci pour ton retour d'exp c'est ce que je voulais :) avec mon peu de recul, ça me dit déjà qu'il va falloir que je face plus de fractionné en vélo, en CAP j'ai l'habitude et j'ai l'occasion d'en faire aussi donc pas de souci. un petit point d'interrogation va se poser pour la natation, l'épreuv...
- par Nergy
- 18 sept. 2009 17:29
- Forum : Entraînement
- Sujet : trop jeune pour un Ironman?
- Réponses : 44
- Vues : 7306
j'ai signé cette année au foot (je vais finir la saison quand même), j'adore le triathlon mais au jour d'aujourd'hui je peux pas arrêter le foot du jour au lendemain :( . Puis question de fierté aussi je prefere arriver dans un club avec un meilleur niveau qu'aujourd'hui,même si je sais qu'ils accep...
- par Nergy
- 18 sept. 2009 16:08
- Forum : Entraînement
- Sujet : trop jeune pour un Ironman?
- Réponses : 44
- Vues : 7306
Es tu grimpeur ou rouleur ? :mrgreen: vu mon niveau j'avoue que...disons que je suis mauvais rouleur et très mauvais grimpeur ok pour le 30"/30" c'est vrai que j'ai jamais fait de ça... pour les sorties en rentrant rincés j'ai déjà fait avec des potes, ils me tuent à chaques fois je galèr...