onlinetri.com

je crois qu'on va avoir de la vague, il annonce 2 m sur windguru :http://www.windguru.cz/fr/index.php?sc=48380

tout dépend .. moi ça sera la première fois que je nage sur cette distance

sur wind guru, la température de l'eau est à 14 °

désolé pour toi poolio..

le briefing de course est arrivé !!
on y est !!

quelqu’un a des news, résultats ..ect..?
merci

pareil pour moi, pas de prise de risque ,
donc ça sera plateau 50-38 en Ogivalring et cassette 11-28
et on testera ça le vendredi soir.

extra, merci beaucoup pour toutes ces infos très intéressantes, eh ben on va en baver ..
et la Manche elle a quel température actuellement ?

cool, tu vas pouvoir nous en dire plus sur ces fameuses bosses

contact le club de trouville-deauville, je crois qu'ils sont co-orgnaisateur,
ils pourront te dire si il ya dèjà un marquage : http://astd.triathlon.free.fr/

pour moi la reco ça sera le vendredi 15,le soir.

Je ne connais pas personnellement , et je suis tombé sur ce site en surfant sur un forum de vtt et donc
je vous mets le lien car ça me semble intéressant et ça pourra certainement dépanner quelqu’un un jour:

http://reparationcarbone.blogspot.fr/

salut à tous,

j'ai vu qu'il y avait une reco officielle le 5 mai, quelqu'un l'a faite? des impressions ?
merci

tu as planete cycle qui en loue, ils ont aussi un magasin à Fougères dans le 35 .

http://www.planetecycle.com/contents/fr ... cycle.html

moi depuis 1 mois j'ai ça :
http://www.decathlon.be/FR/compteur-count-14-172047746/

j'en suis vraiment content et en plus, la ceinture cardio de mon garmin 305 est compatible.

et tu essaye de rester dans quel zone de fc sur ce type de distance et de parcours ?
je commence à travailler avec, je me familiarise.

salut, moi du coté de Combourg,
pas de passé sportif
et pareil pour moi, je vais passé des découvertes et supersprint à ce format 111 , ça va être chaud vu le profil.