bonjour, Circuit plat, aucunes bosses, juste de légers faux plat . le revêtement n'est pas terrible, mais ils sont en train de refaire une partie de la route du circuit (à voir ce qu'ils font comme enrobé...). Parcours pédestre sympa, un mélange de chemin de promenade et un peu de route, une cote as...
eh bien moi j'ai passé un très bon moment sur ce triathlon, c'est clair que je ne suis pas encore "blasé" ..le tri le plus long que j'avais fait avant ce 111, c'était un 650-20-5km :) , et je ne suis ni nageur, ni cycliste, ni coureur.. j'ai trouvé l'orga sérieuse et sympa, les bénévole ex...
et vu le temps, vous pensez vous habiller comment pour la partie vélo.
j'hésite : un debardeur technique sous le singlet + manchette , un thirt sous-couche long hiver sous le singlet ou alors carrément la veste vélo par dessus le singlet ??
au niveau du chrono, vu que je suis pas très rapide :
le temps vélo vu le profil, je ne sais pas trop,
sur mes sorties longues de +80 à 125 km , j'ai tourné de 28 km/h à 30km/h en roulant seul, au nivau cap le dernier 10 km mesuré j'avais fait 49min,
donc je dirais entre 5h et 5h30 .