J'ai une double douleur au genou droit, suivant que je fais de la càp ou du vélo :
- càp : douleur en dessous de la rotule, sur l'extérieur du genou. Cette douleur apparaît entre 30 et 40 min après le départ, me gêne un peu pour mour marcher (G2LOQ

- vélo : impression d'être "tiré" à l'arrière du genou lorsque je tends la jambe, toujours du côté extérieur, mais non sensible au toucher. Disparition également après 1 ou 2 jours
Vous avez un avis, un conseil ???
Merci d'avance