Douleurs en roulant avec des prolongateurs
Publié : 28 avr. 2025, 21:49
Bonjour,
Je suis nouveau ici. Je ne fais pas vraiment du triathlon (oui je sais que je suis sur un forum de triathlon), mais du monocycle, sur route principalement.
Hier, j'ai battu le record du monde des 100 km, mais de justesse, en (grosse) partie à cause de douleurs liées à mes prolongateurs.
Je ne sais pas comment ajouter une photo, mais dès que je trouve, j'en mets une ou deux, je pense que le problème vient de ma position.
Mais en gros, j'ai eu des douleurs à l'humérus au bout de 1h30 environ, et les trapèzes et globalement tout le haut du dos en miette au bout de deux heures.
Est ce que, en tant que sportifs habitués aux prolongateurs, vous auriez des conseils ?
Je suis nouveau ici. Je ne fais pas vraiment du triathlon (oui je sais que je suis sur un forum de triathlon), mais du monocycle, sur route principalement.
Hier, j'ai battu le record du monde des 100 km, mais de justesse, en (grosse) partie à cause de douleurs liées à mes prolongateurs.
Je ne sais pas comment ajouter une photo, mais dès que je trouve, j'en mets une ou deux, je pense que le problème vient de ma position.
Mais en gros, j'ai eu des douleurs à l'humérus au bout de 1h30 environ, et les trapèzes et globalement tout le haut du dos en miette au bout de deux heures.
Est ce que, en tant que sportifs habitués aux prolongateurs, vous auriez des conseils ?