J'ai récemment lancé une chaîne Youtube afin de partager avec le plus grand nombre de passionnés mon expérience à haut niveau dans le triathlon.
Je vais aborder différents sujets autour du triathlon au fil des vidéos, et j'espère que cela pourra aider un maximum d'entre vous à identifier et peut-être surmonter vos difficultés en course comme à l'entraînement.
Dans la première vidéo, j'ai fait un classement des 5 choses les plus négligées par la majorité des triathlètes en compétition, et je me suis permis de donner un conseil sur chacun de ces points. Je vous laisse le lien ci-dessous :
https://www.youtube.com/watch?v=qURIr9m8-po
N'hésitez pas à me faire un retour dans les commentaires youtube et me dire quels sujets voudriez-vous que j'aborde ou que je développe davantage. Et abonnez-vous pour ne pas louper les prochaines vidéos

Bonne soirée et portez-vous bien !
Jérémy QUINDOS.