Re: Marathon de Paris
Publié : 12 avr. 2018 17:12
Le Marathon est une épreuve merveilleuse mais aussi terriblement frustrante...
Si on coince avant la fin, c'est zut je suis parti trop vite, j'ai perdu du temps sur la fin, j'ai raté quelque chose...
Et si on arrive à tenir le rythme jusqu'au bout sans coup de timbale, c'est zut, j'aurais pu faire un meilleur temps si j'étais parti plus vite !
Donc la fois d'après je pars un peu plus fort... et retour à la ligne d'avant
Cela dit 3 h 09 avec un dernier tiers de course foireux c'est très encourageant, avec une course réussie (mais y a pas de recette qui marche à tous les coups...) ça devrait faire nettement moins que 3 heures...
Bref, :
https://www.youtube.com/watch?v=H6LVI1gDswg
Si on coince avant la fin, c'est zut je suis parti trop vite, j'ai perdu du temps sur la fin, j'ai raté quelque chose...
Et si on arrive à tenir le rythme jusqu'au bout sans coup de timbale, c'est zut, j'aurais pu faire un meilleur temps si j'étais parti plus vite !
Donc la fois d'après je pars un peu plus fort... et retour à la ligne d'avant
Cela dit 3 h 09 avec un dernier tiers de course foireux c'est très encourageant, avec une course réussie (mais y a pas de recette qui marche à tous les coups...) ça devrait faire nettement moins que 3 heures...
Bref, :
https://www.youtube.com/watch?v=H6LVI1gDswg