je pratique le triathlon et le duathlon depuis 6 ans
j'aimerais participer à 2 md triathlon la saison prochaine
fin mai DOUAI EMRUN dans 2 ans
et puis un notre dont le lieu n'est pas encore définit
j'aimerais avoir des conseils pour la nutrition en sachant que j'ai du mal à assimiler les aliments sucrés
merci
yannick ch'triathlète du pas de calais