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Bonjour!
Ben voilà j'ai chopé cette satanée grippe et au fond du lit depuis jeudi...
Quid de mon entrainement que je suis avec soin... Il parait qu'après de la fièvre il ne faut pas faire d'effort pendant 3 ou 4 jours après...
J'ai l'impression que qu'il va falloir que je reparte de zéro et que mes petits acquis sont perdu... Qu'en pensez vous?

rien ni personne ne t'empêche d'aller courir, tu vas transpirer et ainisi te sortir de cette maudite grippe!

va-y! bon sang, que dis-je, tu ne devrais venir miauler mais venir nous raconter comment tu as vaincu la grippe en allant courir à 1°C dans les bois à côté de chez toi!

'tain c'est pas possible, tu as la grippe tu restes chez toi, point. ton médecin t'a conseillé d'aller courir en short et t-shirt?

Boubou Balboa a écrit :rien ni personne ne t'empêche d'aller courir, tu vas transpirer et ainisi te sortir de cette maudite grippe!

va-y! bon sang, que dis-je, tu ne devrais venir miauler mais venir nous raconter comment tu as vaincu la grippe en allant courir à 1°C dans les bois à côté de chez toi!

'tain c'est pas possible, tu as la grippe tu restes chez toi, point. ton médecin t'a conseillé d'aller courir en short et t-shirt?

MDR belle reponse au debut je me suis dit un fou furieux la suite m a beaucoup plu
pour ajoute de l eau a ton moulin reste tranquille dans ton plumard tu va rien perdre ou ci peut par contre en rechutant tu vas tout perdre

...

T'es pas pro ? Quels enjeux de ne pas s’entraîner pendant plusieurs jours ? Aucun.
Bon, si t'as choppé ça , c'est que tu es fatigué.
Donc raison de plus pour écouter ton médecin qui t'as probablement prescrit du repos .

Une vraie grippe ou le syndrome grippale ?

terminator 06 a écrit :

Boubou Balboa a écrit :rien ni personne ne t'empêche d'aller courir, tu vas transpirer et ainisi te sortir de cette maudite grippe!

va-y! bon sang, que dis-je, tu ne devrais venir miauler mais venir nous raconter comment tu as vaincu la grippe en allant courir à 1°C dans les bois à côté de chez toi!

'tain c'est pas possible, tu as la grippe tu restes chez toi, point. ton médecin t'a conseillé d'aller courir en short et t-shirt?

MDR belle reponse au debut je me suis dit un fou furieux la suite m a beaucoup plu
pour ajoute de l eau a ton moulin reste tranquille dans ton plumard tu va rien perdre ou ci peut par contre en rechutant tu vas tout perdre

Je suis desolé mais tu vas perdre beaucoup plus que tu ne crois....une vraie grippe avec fièvre plusieurs jours c'est 1 mois de perdu....tu vas être fatigué les deux prochaines semaines et tu vas ramer deux semaines de plus pour revenir au niveau que tu avais avant la maladie...c'est comme cela pour tout le monde....un état grippal c'est différent mais la vraie grippe, laisse tomber, c'est la misère...ne cherche surtout pas à reprendre trop vite, c'est très mauvais pour la santé...

suis ce lien :
http://www.valdemarne.fr/newsletters/le ... e-et-sport

FAYARD a écrit :

terminator 06 a écrit :

Boubou Balboa a écrit :rien ni personne ne t'empêche d'aller courir, tu vas transpirer et ainisi te sortir de cette maudite grippe!

va-y! bon sang, que dis-je, tu ne devrais venir miauler mais venir nous raconter comment tu as vaincu la grippe en allant courir à 1°C dans les bois à côté de chez toi!

'tain c'est pas possible, tu as la grippe tu restes chez toi, point. ton médecin t'a conseillé d'aller courir en short et t-shirt?

MDR belle reponse au debut je me suis dit un fou furieux la suite m a beaucoup plu
pour ajoute de l eau a ton moulin reste tranquille dans ton plumard tu va rien perdre ou ci peut par contre en rechutant tu vas tout perdre

Je suis desolé mais tu vas perdre beaucoup plus que tu ne crois....une vraie grippe avec fièvre plusieurs jours c'est 1 mois de perdu....tu vas être fatigué les deux prochaines semaines et tu vas ramer deux semaines de plus pour revenir au niveau que tu avais avant la maladie...c'est comme cela pour tout le monde....un état grippal c'est différent mais la vraie grippe, laisse tomber, c'est la misère...ne cherche surtout pas à reprendre trop vite, c'est très mauvais pour la santé...

allons allons, fayard, ce n'est pas parce que toi, la grippe, t'a fait régressé dans ton niveau qu'il faut prendre ton cas pour une généralité

en fait, pour perdre de son niveau, il faut déjà avoir un certain niveau