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Zalut à tous et lapinou year

qq sait il quel est le dénivelé du HIM de barcelone le 18/05/14 ?

Merci

Plus que les pauvres cotes que tu as du mal à grimper
à l'entraînement

1400 m a mon garmin l'année dernière.

1294 sur le mien

Merci pour les infos, pour les autres ....JALOUX !!

daker a écrit :Plus que les pauvres cotes que tu as du mal à grimper
à l'entraînement

Bravo le 10 eme message depuis 2010...

Tu fais des progrès, c'est bien !

Pas facile de savoir écrire qd on s'appelle Rambo daker.

Gnnnnnnn !

Jibi2 a écrit :

daker a écrit :Plus que les pauvres cotes que tu as du mal à grimper
à l'entraînement

Bravo le 10 eme message depuis 2010...

en même temps, 20 messages pour toi en 26 mois, on peut pas dire que c'est fait no mène halle

je ne mets pas en doute vos GPS mais je suis étonné du dénivellé annoncé.
Pour avoir fait l'ironman je n'ai pas eu l'impression que les quelques côtes du début de parcours pouvaient faire un cumulé pareil en dénivellé... sauf si le parcours du half n'emprunte pas le même tracé que l'ironman...

Le parcours de l'half et de l'iron ne sont pas les mêmes.

Iron = bord de mer

Half = intérieur des terres

VIE a écrit :je ne mets pas en doute vos GPS mais je suis étonné du dénivellé annoncé.
Pour avoir fait l'ironman je n'ai pas eu l'impression que les quelques côtes du début de parcours pouvaient faire un cumulé pareil en dénivellé... sauf si le parcours du half n'emprunte pas le même tracé que l'ironman...

Jusqu'en 2012 le half était sur le bord de mer, comme le full. Depuis l'année dernière (championnat d'Europe oblige) le half monte dans l'arrière pays dés la sortie de Sant Pol de mar.

je confirme pour avoir fait l'ancien et le nouveau parcours de l'an dernier, rien à voir, on fait quelques kilomètres le long de mer puis ensuite, on tourne à droite direction les terres avec 3 belles montées qui cassent bien les jambes contrairement au parcours ultra plat de l'ironman qui lui se déroule uniquement le long de la mer.
de mémoire, je crois qu'il y a une vidéo du parcours sur le site challenge, peut-être que le dénivelé est indiqué

Je confirme ce qui a été dit, entre 1200 et 1400 de dénivelé l'an passé