Vo2 max

[Silver0l]

D'un autre côté Embrun n'est pas forcément la meilleure course pour comparer l'influence de la VO2max sur un resultat il y a tellement d'autres paramètres à prendre en considération sur une telle course...
Mieux vaut un 5km en CAP ou un CLM de 20km...

+1

Je pense que plus la distance est longue, moins la VO2max est un facteur pertinent pour prévoir la performance.

Sur du Long, les autres facteurs deviennent prépondérant (qualité du matériel, position aéro, gestion de l'alimentation et de l'hydratation, gestion des allures, mental...) et de toute façon on reste sur des régimes toujours très éloignés de sa VO2max en terme de consommation d'oxygène.

Sur du S ou du M, la VO2max redevient pertinente, surtout lorsque l'on commence à avoir un bon niveau.

[sguigui]

lorsque l'on commence à avoir un bon niveau.

ce qui ne sera jamais ton cas

[aurelie.218]

Sur du S ou du M, la VO2max redevient pertinente, surtout lorsque l'on commence à avoir un bon niveau.

Et si on combine les plaisirs, ça donne : "Sur du SM, la VO2max redevient pertinente, surtout lorsque l'on commence à avoir un bon niveau."

[Tri Mick]

Sur du S ou du M, la VO2max redevient pertinente, surtout lorsque l'on commence à avoir un bon niveau.

Et si on combine les plaisirs, ça donne : "Sur du SM, la VO2max redevient pertinente, surtout lorsque l'on commence à avoir un bon niveau."

on va faire sauter le raccourci " : S M 2 : " alors

[Silver0l]

lorsque l'on commence à avoir un bon niveau.

ce qui ne sera jamais ton cas

Ah le sguigui, toujours aussi intéressant et constructif dans ses posts. Pollution verbale et vide mental dans toute leur splendeur exacerbée... Quel que soit le sujet sur lequel je poste, que ce soit sur la pratique de la brasse en tri ou sur la VO2max, toujours le petit commentaire qui ne sert à rien sur mes propos, tel le roquet mordillant les chevilles. Jamais une idée ou un conseil valable sur des milliers de posts, juste le plaisir du commentaire vide et qui se veut blessant. sguigui, l'homme qui sert à rien. Mais vraiment à rien.

Outre l'inanité intrinsèque de ton propos, mon petit lapinou, si j'étais toi, je m'abstiendrais de faire ce genre de commentaire. J'attendrais par exemple d'avoir fait le quart du 8ème du nombre de podiums et de coupes que j'ai fait. Même si cela reste une perspective plus que lointaine vu ton niveau (que qualifier de sub-NDM serait plus que généreux ) puisque chez toi, le niveau physique le dispute au niveau intellectuel et et à l'intégrité morale pour atteindre les profondeurs abyssales et inexplorées du zéro le plus absolu. Et oui, la nature est parfois si injuste avec les plus défavorisés d'entre nous que tu pourrais presque m'inspirer une grande pitié n'était le caractère répugnant, visqueux, et puant de ta personnalité.

La bise...

[Silver0l]

Sur du S ou du M, la VO2max redevient pertinente, surtout lorsque l'on commence à avoir un bon niveau.

Et si on combine les plaisirs, ça donne : "Sur du SM, la VO2max redevient pertinente, surtout lorsque l'on commence à avoir un bon niveau."

Pfff! Toujours l'esprit mal tourné, l'aurélie...

[tribuddy]

lorsque l'on commence à avoir un bon niveau.

ce qui ne sera jamais ton cas

Ah le sguigui, toujours aussi intéressant et constructif dans ses posts. Pollution verbale et vide mental dans toute leur splendeur exacerbée... Quel que soit le sujet sur lequel je poste, que ce soit sur la pratique de la brasse en tri ou sur la VO2max, toujours le petit commentaire qui ne sert à rien sur mes propos, tel le roquet mordillant les chevilles. Jamais une idée ou un conseil valable sur des milliers de posts, juste le plaisir du commentaire vide et qui se veut blessant. sguigui, l'homme qui sert à rien. Mais vraiment à rien.

Outre l'inanité intrinsèque de ton propos, mon petit lapinou, si j'étais toi, je m'abstiendrais de faire ce genre de commentaire. J'attendrais par exemple d'avoir fait le quart du 8ème du nombre de podiums et de coupes que j'ai fait. Même si cela reste une perspective plus que lointaine vu ton niveau (que qualifier de sub-NDM serait plus que généreux ) puisque chez toi, le niveau physique le dispute au niveau intellectuel et et à l'intégrité morale pour atteindre les profondeurs abyssales et inexplorées du zéro le plus absolu. Et oui, la nature est parfois si injuste avec les plus défavorisés d'entre nous que tu pourrais presque m'inspirer une grande pitié n'était le caractère répugnant, visqueux, et puant de ta personnalité.

La bise...

Il y a un élément qu'on ne peut pas t'enlever c'est ta prose.
Pas mal de monde sur ce forum aimerait certainement aussi que ton style célèbre la langue française et que tu ne t'en serves pas pour régler quelques comptes, tu n'en as pas besoin.

[lopapy]

Agreuuu, Zuuut, j'ai oublié d'envoyer mon texte et, du coup, il est foutu en l'air, alors je vais résumer.

Du lien de potentialité entre VO2max et performance oui, du suivi et de l'entrainement avec, plus difficile.

Pour exemple, dans les nombreux retours similaires que j'ai eu quand je m'y suis intéressé, le mien (arf, au moins il sera comique )

Une VO2max de sédentaire, à la déception du medecin testeur, un vélo>10kgs et un record sur Embrun en 95.
Une VO2max proche d'un champion (pas Froome ! N'exagérons pas ) plus un vélo léger (<8kgs) et impossible de faire mieux, 10/15 ans plus tard !

Quand à l'écart FCR/FCM c'est aussi du domaine de la potentialité du lien de performance, sans plus...

L'Papy_kihé_loin_de_sa_forme_post_altriman_des_années_précédentes...

t'es moins bon en étant plus entrainé, avec du meilleurs matos et avec de l'expérience (10-15 ans après) sur une même course?
mensonge pour faire l'intéressant

Ais je besoin de faire mon intéressant ?

En tout cas ceux sont les chiffres bruts tels que Iacono et les médecins me les ont donné.
La différence est qu'à l'époque, avec le résultat d'Embrun, les médecins m'imaginaient avec une belle VO2max alors qu'aujourd'hui c'est banal et même ma nouvelle VO2max devraient me permettre un meilleur vélo.

Ceci écrit, cela n'a aucune valeur scientifique...

par contre j'ai eu des retours similaires dans les années 90 sur des cyclistes montant leur VO2max et voyant une baisse de leur performance.
Ceci pour expliciter qu'il y a bien un lien de potentialité de performance, mais de grosse difficultées de suivi d'entrainement avec, beaucoup d'autres paramètres rentrant en compte, comme l'écrivent FVI70 et les autres, dont la belle plume Silver0L qu'il faudrait inventer s'il n'existait pas !

L'Papy_kifé_son_intéressant_

[Boulegan]

Il y a un élément qu'on ne peut pas t'enlever c'est ta prose.

C'est juste de la diarrhée prétentieuse et nombrilisme.
Silver se regarde écrire comme il doit se regarder dans les vitrines des magasins quand il fait du vélo, il s'aime plus que de raison.
Ca cache au mieux un gros complexe de supériorité - nous ne sommes pour lui sur ce forum que des ignares décérébrés - au pire des lacunes patentes qu'il essaie de voiler en affirmant de manière péremptoire ses vérités qui n'en sont pas, tel un Guide qui n'a pour religion que lui-même, un messie du vide, un visionnaire amblyope, un prêcheur du rien.
Pascal L avait tort, Silver n'est pas un clown; Silver, ce n'est que du vent, rien que du vent.

[sguigui]

Il y a un élément qu'on ne peut pas t'enlever c'est ta prose.

C'est juste de la diarrhée prétentieuse et nombrilisme.
Silver se regarde écrire comme il doit se regarder dans les vitrines des magasins quand il fait du vélo, il s'aime plus que de raison.
Ca cache au mieux un gros complexe de supériorité - nous ne sommes pour lui sur ce forum que des ignares décérébrés - au pire des lacunes patentes qu'il essaie de voiler en affirmant de manière péremptoire ses vérités qui n'en sont pas, tel un Guide qui n'a pour religion que lui-même, un messie du vide, un visionnaire amblyope, un prêcheur du rien.
Pascal L avait tort, Silver n'est pas un clown; Silver, ce n'est que du vent, rien que du vent.

Je suis content de voir que je ne suis pas le seul à penser ça ^^

[Boulegan]

Je suis content de voir que je ne suis pas le seul à penser ça ^^

Le seul ? 99 % du forum pense la même chose.
Ca permet à Silver d'alimenter sa paranoïa, sa théorie du génie incompris, du complot ourdi par une horde de crétins que nous sommes, incapables de réflexion, d'intelligence, de retenue...
Il t'insulte, tu réponds sur le même ton, et te rétorque ensuite que "l'insulte est la réponse des faibles, des abrutis, etc.", on connait sa tactique... C'est juste un psychopathe.
Franchement, je pourrais laisser tomber, j'en ai rien à carrer de ce type, mais lui laisser le champ libre, c'est lui laisser croire qu'il a raison (Cf. le post Eric D.), alors non ! Je veux jouer moi aussi...

[FVI70]

Je suis content de voir que je ne suis pas le seul à penser ça ^^

Le seul ? 99 % du forum pense la même chose.
Ca permet à Silver d'alimenter sa paranoïa, sa théorie du génie incompris, du complot ourdi par une horde de crétins que nous sommes, incapables de réflexion, d'intelligence, de retenue...
Il t'insulte, tu réponds sur le même ton, et te rétorque ensuite que "l'insulte est la réponse des faibles, des abrutis, etc.", on connait sa tactique... C'est juste un psychopathe.
Franchement, je pourrais laisser tomber, j'en ai rien à carrer de ce type, mais lui laisser le champ libre, c'est lui laisser croire qu'il a raison (Cf. le post Eric D.), alors non ! Je veux jouer moi aussi...

Pourquoi tant de haine?

Et... tu connais 99% des forumers?
Il y a aussi ceux qui demandent la fermeture du post d'Eric en argumentant qu'il n'intéresse personne... ca me laisse perplexe... le fait que certaines personnes pensent savoir ce que l'ensemble des forumers pensent...

Ma petite théorie sur le sujet, AMHA (comme dirait Maître LoPapy ), c'est que ceux qui sont irrités par un commentaire le font savoir (haut et fort...) alors que ceux qui ne sont nullement dérangés (la plupart, toujours AMHA car il y a quand même beaucoup de forumers OT...) n'interviennent pas.

[cairo88]

Je n'aurai jamais pensé déchainer les passions en m'interrogeant sur la Vo2 max.... lol

Bon week end à vous tous