Entrainement vélo isére / bour d'oisans et alentours

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Raphaeltri13
Messages : 400
Inscription : 13 juil. 2011, 22:02

Entrainement vélo isére / bour d'oisans et alentours

Message non lu par Raphaeltri13 »

Bonjour, je suis dans l'isére pour tout l'été pour le boulot dans un petit village au dessus de bourg d'oisans, y a t il des gens qui roulent dans ce secteur ?
Avatar de l’utilisateur
aurelie.218
Messages : 10709
Inscription : 08 juin 2008, 15:34
Localisation : Dans une maison de poupée au milieu des vignes...
Contact :

Re: Entrainement vélo isére / bour d'oisans et alentours

Message non lu par aurelie.218 »

Hello !

Y a de quoi faire par là-bas...
Perso, j'étais basée à quelques encablures de Bourg d'Oisans et j'avais fait ceci l'an dernier :

Lundi : montée sur Villard-Reculas, Alpe d'Huez, col de Sarenne, montée sur les Châtains

Mardi : parcours du LD de l'Alpe d'Huez (col de la Morte, col d'Ornon, Alpe d'Huez)

Mercredi : montée sur Vaujany (et col du Sabot + les cheminées d'équilibre), montée sur Oz Station, montée d'Oulles (certainement la plus impressionnante montée de ma vie...à même la roche, une route qui défie la verticalité de la paroi !!!), montée sur Villard-Reymond

Jeudi : Alpe d'Huez, montée jusqu'au lac Besson (5 km au-dessus de l'Alpe d'Huez, ça vaut vraiment le détour :idea: ), montée sur la Maronne (vue imprenable sur les gorges de Sarenne^^), montée sur Auris Station (bof)

Vendredi : La Bérarde en aller-retour (très beau), les Deux Alpes (par la petite route du Ponteil, corniche impressionnante), montée sur Besse (village authentique très spécial), montée jusqu'à l'Oratoire du Chazelet et sa vue sur la Meije !

Samedi : col du Glandon + Croix de Fer, descente sur La Chambre, col de la Madeleine (mais comme je rentrais sur Genève, j'ai pu me permettre de faire une ligne droite...autrement, pour retourner sur la vallée, c'est tout à fait faisable : soit en faisant Croix de Fer en aller-retour, soit en faisant Glandon + descente de l'autre côté + remontée de la Croix de Fer (par Albiez + Mollard)

Bonnes balades :D

Edit : si jamais, tu peut aller à l'office du tourisme de Bourg d'Oisans, ils te donnent des guides descriptifs sur toutes les montées ci-dessus. D'ailleurs, je m'étais calquée sur ce guide... Il y a des commentaires, les indications sur les longueurs et pourcentages, et ces montées peuvent être chronométrées si tu veux louer une puce.
Guide téléchargeable ici : http://bike-oisans.com/fr/footer/guides-a-telecharger
Chrono timtoo ici : http://bike-oisans.com/fr/cyclotourisme ... too-oisans

Et puis la montée sur Oz station fait la part belle au cyclistes tous les jeudis d'été à 10h, c'est super sympa : http://www.oz-en-oisans.com/agenda-ete/la-montee-doz

:)
Membre de la secte des Trigolos :D
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/
Frank
Messages : 3120
Inscription : 08 août 2009, 18:05
Localisation : Var

Re: Entrainement vélo isére / bour d'oisans et alentours

Message non lu par Frank »

Bonjour!
L'an passé, j'ai passé 15 jours au camping de Vénosc pour le tri de l'Alpe d'Huez. Tous ces itinéraires sont super, et j'ai une préférence pour la Bérarde. Point particulier: cette année, la petite route qui permet d'accéder au col de Sarenne puis à l'Alpe d'Huez a été refaite, car empruntée cette année par le tour de France en sens descendant.
A+!
Répondre